热火健身工坊

热火健身工坊位于上海市闵行区光华路颛桥元谷文创园C2，是一家融合功能性训练、力量训练与团体课程的精品健身工作室。场地依托文创园区的工业风格空间打造，环境整洁、氛围年轻化，适合追求高效训练和社群互动的都市健身人群。作为社区型健身场所，其定位偏向中高端私教与小团课结合模式，注重训练质量和个性化服务。

可乘坐地铁5号线至颛桥站，从1号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达元谷文创园。公交方面，附近有“光华路沪闵路”站，途经线路包括729路、闵行17路等。自驾用户可导航至“元谷文创园”，园区内设有访客临时停车位，但数量有限，建议工作日早间或非高峰时段前往；周末建议使用周边商业体停车场或绿色出行。

该类精品健身工坊通常采用私教课包或会员制收费模式。参考行业标准，单节私教课价格区间为300–500元，小团课（4–6人）单次约80–150元。部分新用户可享体验价99元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新套餐信息。

作为专业健身工作室，热火健身工坊常规营业时间为每日9:00–22:00，节假日照常开放。由于课程需提前排定教练与场地，所有训练均需预约，不接受临时到店直接入场。建议通过微信或合作平台提前1–3天预约课程时段。

1. 首次到访建议提前联系确认课程安排与教练档期
2. 自带运动毛巾、水杯及防滑训练鞋，部分功能性区域要求赤脚或穿专用训练袜
3. 避开晚间18:30–20:30高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤
4. 文创园区夜间照明有限，晚训结束后注意园区出口安全
5. 可关注其社交媒体账号获取新客优惠或主题训练营信息
6. 建议提前10分钟到场进行热身与设备熟悉

场地配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、深蹲架、史密斯机、自由重量区及有氧器械（如划船机、跑步机）。地面采用专业减震橡胶地垫，分区明确，通风良好。设有独立男女更衣室与基础淋浴设施，提供储物柜（需自备锁具），整体设备维护状态良好，符合中高端健身工作室标准。

热火健身工坊主要采用课程包形式而非传统月卡。常见会员类型包括：10节私教包、20节进阶包、月度小团课无限卡等。会员权益通常包含免费体测、训练计划定制、营养指导及优先预约热门时段。部分套餐支持转让或冻结，具体条款需签约时确认。

所有教练均持有国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证，具备1年以上教学经验。提供一对一私教、2–6人小团课及周期性主题训练营（如燃脂挑战、力量筑基等）。私教课程按阶段定制，注重动作质量与目标达成。团课每周更新课表，涵盖HIIT、功能性训练、核心强化等方向。

课程需通过微信客服或合作平台（如大众点评、美团）进行实名预约。预约成功后会收到确认信息，取消需至少提前24小时，否则可能扣除课时。首次体验用户可通过线上渠道购买99元新人体验课，含体态评估与30分钟训练。

元谷文创园内设有咖啡简餐、轻食店及共享休息区，训练后可就近补充能量。园区提供免费Wi-Fi与充电设施。虽无专属运动用品商店，但前台常备筋膜球、弹力带等小工具供会员借用。储物柜位于更衣室内，建议自备挂锁确保物品安全。

联系电话：17321211119