中田健身(新沪路店)

中田健身（新沪路店）是位于上海市宝山区的一家连锁品牌健身工作室，主打高性价比的私教与团课服务。该门店地处大华板块核心居住区，周边社区成熟、人流稳定，适合上班族及附近居民日常锻炼。作为中田健身在宝山的重要布点，该店延续品牌一贯的简约高效风格，空间布局紧凑但功能齐全，注重训练效率与会员体验。

该场地坐落于新沪路1220号，距离地铁7号线大华三路站1号口步行约480米（约6分钟）。公交方面，附近有“新沪路大华三路”“大华路新沪路”等站点，途经线路包括510路、737路、762路等。自驾用户可留意周边商业体如大华虎城嘉年华、巴黎春天等提供收费停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

中田健身采用以私教课程为核心的收费模式，不设传统年卡。根据官方小程序及大众点评最新信息（截至2025年底），单节私教课价格通常在200–300元之间，常见套餐如12节课约2880元、24节课约5280元，具体价格因教练级别和促销活动略有浮动。部分门店也提供体验课（约9.9–39元），适合首次尝试者。具体价格以门店实际公布为准。

该门店常规营业时间为每日09:00至22:00，全年无休（含节假日）。由于采用预约制教学，不接待未预约访客。所有训练需提前通过“中田健身”官方小程序或门店微信预约，系统支持查看教练空闲时段并在线支付。建议至少提前1天预约，高峰时段（如下班后18:00–21:00）需更早锁定课程。

1. 首次到店务必提前预约体验课，避免白跑一趟。
2. 建议穿着透气运动服和防滑训练鞋，场馆不提供毛巾，需自备。
3. 私教课程可指定性别或风格偏好，预约时可在小程序备注。
4. 高峰时段（工作日晚18:00–21:00）教练档期紧张，尽量选择上午或周末白天。
5. 课程开始前1小时内取消将视为消耗课时，注意时间安排。
6. 场地为开放式训练区，注重效率，不适合长时间休息或社交。

门店面积约200–300平方米，采用开放式训练布局，配备标准力量训练器械（如深蹲架、卧推凳、哑铃组）、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、瑜伽垫及有氧设备（如划船机、跳箱）。地面铺设专业橡胶地垫，减震防滑。设有独立更衣区和基础储物柜，但无淋浴设施，符合其“高效训练、快速进出”的定位。

中田健身不设传统会员卡，而是以私教课包为核心消费单元。购买课包即成为会员，享有专属教练服务、课程进度跟踪及体测分析。部分门店会推出季度挑战计划或打卡返现活动，老学员续课常享9折优惠。无月卡、季卡等固定周期产品，强调按需付费、灵活训练。

所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），并通过中田内部培训考核。门店提供一对一私教服务，涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。暂无固定团课排期，但部分教练会组织小型（4–6人）半私教小班课，需单独咨询。教练资质信息可在小程序个人主页查看。

全部课程通过“中田健身”微信小程序预订。用户注册后可浏览门店、教练介绍、空闲时段，并完成在线支付。支持课程转让（限同门店）、冻结（特殊情况需申请）及延期。取消规则明确：开课前1小时以上可免费取消，1小时内取消视为已上课。不接受电话或现场临时约课。

场馆位于临街商铺，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店（全家、罗森）、轻食店（如wagas、沙绿轻食）及咖啡馆，适合训练前后补充能量。无场内餐饮或商品零售，但教练可推荐合作品牌的蛋白粉或运动装备。储物柜为开放式挂钩式，贵重物品建议随身携带。

联系电话：18621995185