健身者联盟(龙盛店)

健身者联盟（龙盛店）位于上海市闵行区都市路3975号商业广场西区四楼，是一家定位中高端的综合性健身中心。该门店地处闵行核心居住与商业交汇区域，服务周边多个大型社区。作为连锁品牌门店，其空间布局合理，器械配置齐全，注重功能性训练与有氧运动结合，适合从初学者到进阶健身人群。场馆整体环境整洁明亮，通风系统良好，是区域内较受认可的健身场所之一。

可乘坐地铁5号线至银都路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交闵行12路、闵行20路、175路等至“都市路沪闵路”站，下车后步行约400米即达。自驾用户可导航至“龙盛国际商业广场”，商场配备地下及地面公共停车场，停车便利，前2小时通常免费（以商场当日政策为准）。

该类中高端连锁健身场馆单次体验价通常在80-120元之间，月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元，年卡多在4000-6000元范围。具体价格以门店实际公示及促销活动为准，新会员常享有首月优惠或私教体验课赠礼。建议通过官方小程序或到店咨询获取最新资费方案。

作为标准商业健身房，营业时间一般为每日06:00至22:00，全年无休（含节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议非会员提前电话确认入场政策，会员可直接刷卡进入。部分团课需提前预约，私教课程须与教练协调时间。

1. 避开工作日18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，器械使用更顺畅。
2. 自带毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到访建议提前15分钟办理登记，携带有效身份证件。
4. 穿着防滑运动鞋，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 可通过“健身者联盟”微信公众号查看团课表并预约课程。
6. 新会员可申请免费体测与训练计划制定，充分利用入会初期服务。

场馆配备全套有氧器械（跑步机、椭圆机、划船机等）、力量训练区（史密斯架、深蹲架、哑铃至50kg以上）、固定器械区及自由重量区。地面采用专业减震地胶，分区明确，通风与照明系统符合行业标准。设有男女独立更衣室、淋浴间（提供热水）、吹风机及基础洗护用品。部分区域配有全身镜与训练辅助工具（弹力带、泡沫轴等）。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持家庭卡与学生优惠（需凭证）。会员权益包括不限次入场、免费参加常规团课（如搏击操、瑜伽、动感单车）、专属储物柜使用权及生日月福利。部分套餐含私教代金券或体脂检测服务。续费老会员常享折扣或赠时活动。

场馆配备持证专业教练团队，均具备国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证背景。提供一对一私教课程（参考价300-500元/节，视教练资历而定）及小团体训练（4-6人，约150-250元/人/节）。团课每日安排3-5节，涵盖HIIT、普拉提、战绳、核心强化等类型，课程表每周更新，会员可免费参与。

可通过“健身者联盟”官方微信小程序进行团课预约、私教约课及会员服务查询。到店前台亦支持现场登记与课程安排。私教课程建议提前24小时预约，团课名额有限，热门课程需提前1-3天锁定。取消预约需至少提前6小时，否则可能计入爽约记录。

位于龙盛国际商业广场内，楼下即有便利店、轻食简餐、咖啡店及运动饮品售卖点，满足训练前后补给需求。商场内设共享充电宝、休息座椅及儿童游乐区（适合家庭用户）。更衣室内提供免费Wi-Fi，部分区域设有手机支架与充电接口，便于记录训练数据。

联系电话：15002123257