中田健身工作室(上海浦江中心休闲广场店)

中田健身工作室（上海浦江中心休闲广场店）是中田健身旗下位于闵行区浦江镇的社区型连锁健身场所，主打高性价比、便捷高效的健身体验。该门店位于江文路559弄18号201室，地处浦江中心休闲广场内，环境整洁，空间布局紧凑高效，适合周边居民日常锻炼。作为中田健身标准化运营体系的一部分，该店延续其‘无推销、按次付费、自由训练’的核心理念，主要面向健身初学者、上班族及注重实用性的运动人群。

联系电话：15843144908

该场地距离地铁8号线沈杜公路站约1.2公里，步行约15分钟；也可在沈杜公路站换乘公交浦江12路或闵行10路，在“江文路汇驰路”站下车后步行约300米即达。自驾用户可导航至“浦江中心休闲广场”，周边设有公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通或错峰前往。

中田健身采用透明化按次计费模式，单次体验价通常为39元/次（以实际门店公示为准），支持现场扫码支付。此外提供储值卡选项，如10次卡约350元、30次卡约900元，折合单价更低。无强制年费或推销式私教套餐，符合其“零推销”品牌承诺。具体价格可能因促销活动略有浮动，建议通过官方小程序查看实时定价。

该门店营业时间为每日07:00至22:00，全年无休（含节假日）。无需强制预约，会员及散客均可直接到店扫码入场，高峰时段（18:00–21:00）可能出现器械使用排队情况，建议错峰锻炼或提前通过“中田健身”微信小程序查看实时人流状态。

1. 建议避开工作日晚间18:00–21:00高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 场地不提供毛巾和锁具，需自备运动毛巾、水杯及储物锁。
3. 禁止穿拖鞋、牛仔裤或硬底鞋入场，推荐穿着专业健身运动鞋。
4. 首次到店用户可通过“中田健身”小程序领取新人体验券，通常享首单优惠。
5. 场地为开放式自由训练区，无团课或私教强制推销，适合自律型训练者。
6. 更衣室配备基础储物柜，但无独立淋浴间，建议训练后回家冲洗。

该门店面积约200–300平方米，采用中田健身标准化配置，配备力健（Life Fitness）或国产主流品牌的有氧器械（跑步机、椭圆机、动感单车）及力量训练器械（史密斯架、哑铃套装、综合训练器等）。地面铺设专业减震地胶，通风与照明良好。设有男女分开的更衣区和基础储物柜，但未设独立淋浴间，符合其社区快练型定位。

中田健身不设传统“会员卡”，而是采用灵活的储值次卡制度。用户可购买10次、30次、50次等不同档位的储值卡，有效期通常为购卡后12个月内。所有卡类均支持全国中田门店通用（部分新店除外），无地域限制。无月卡、季卡等固定周期产品，避免长期绑定，契合年轻用户灵活健身需求。

该门店不主动提供私教课程推销，但如有需求可自主联系驻场教练进行付费指导。教练均持有国家职业资格认证（如CBBA或NSCA），单节私教课价格参考区间为200–300元/节（具体以门店公示为准）。场地不设固定团课（如瑜伽、搏击操等），专注自由重量与器械训练。

无需提前预订，支持直接到店扫码入场。用户首次需通过“中田健身”微信小程序注册并完成实名认证，后续每次到店扫描门口二维码即可核销次数。小程序内可查看附近门店实时人流热度、剩余次数及优惠活动，取消或转让次数规则以小程序条款为准。

场地所在的浦江中心休闲广场内有便利店、快餐店及咖啡简餐，满足训练前后补给需求。广场一层设有公共卫生间，健身区域内部提供直饮水机。周边住宅密集，生活配套成熟，但无专业运动用品商店，建议自备训练装备。储物柜为开放式挂锁式，需自备小锁确保物品安全。