广红健身(绿地国际设计广场店)

广红健身（绿地国际设计广场店）位于上海市宝山区城银路555弄7号楼1栋2层，是一家定位中高端的社区型综合健身中心。该门店依托绿地国际设计广场商业配套，环境整洁、空间布局合理，主要服务周边居民及办公人群。作为连锁品牌门店，其在器械配置、课程体系和会员服务方面具备标准化运营能力，适合从健身新手到进阶训练者不同阶段的用户需求。

联系电话：13120630455

可乘坐地铁3号线至江杨北路站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交宝山1路、宝山7路、160路至“城银路盘古路”站，下车后步行约300米即达。自驾用户可导航至“绿地国际设计广场”，商场设有地下停车场，健身会员通常可享2小时免费停车权益（以现场政策为准）。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类中端社区健身场馆单次体验价通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为400-800元，季卡约1000-1800元，年卡多在2500-4000元。广红健身常推出新客首月特惠或团办折扣活动。具体价格以门店当日公示或官方小程序为准，部分套餐可能包含私教体验课或团课权益。

作为标准社区健身场所，营业时间一般为每日06:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。无需强制预约即可入场，但参与团课或使用私教服务需提前通过微信小程序或前台登记。高峰时段（18:00-21:00）器械使用较紧张，建议错峰锻炼。

1. 首次到访建议提前致电确认当日团课安排及私教空档。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 穿着防滑运动鞋入场，避免穿牛仔裤或硬底鞋进行力量训练。
4. 晚间19:00-20:30为客流高峰，器械等待时间较长，推荐工作日上午或下午锻炼。
5. 关注其微信公众号可获取新会员礼包及节假日促销信息。
6. 健身后及时补充水分与蛋白质，场馆内通常设有饮水机，但不提供餐饮服务。

场馆配备有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等）、力量训练区（史密斯架、哑铃、杠铃、固定器械）、自由重量区及功能性训练区域。设备品牌以乔山、舒华等国内主流商用品牌为主，维护状况良好。另设独立男女更衣室、淋浴间（提供热水）、储物柜及休息座椅区，整体卫生条件符合上海市健身场所管理规范。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持个人卡与家庭卡。会员权益包括不限次入场、免费参加常规团课（如瑜伽、动感单车、搏击操）、生日月双倍积分、以及合作商户折扣。部分高阶会员可享私教课包优惠或专属训练计划定制服务。新会员注册通常赠送1-2节私教体验课。

场馆配备持证专业健身教练团队，均具备国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等）。提供一对一私教课程，单节价格参考区间为200-400元，课包制（如12节、24节）享有阶梯折扣。每周定期开设免费或会员专享的团体课程，涵盖HIIT、普拉提、核心训练等类型，课程表可通过前台或小程序查询。

日常健身无需预约，直接刷会员码或登记入场。团课需通过“广红健身”微信小程序提前1-7天预约，热门课程（如晚间动感单车）建议开抢即订。私教课程由教练排期，需与教练本人确认时间后锁定。取消团课预约需至少提前2小时，否则可能计入爽约次数影响后续预约权限。

位于绿地国际设计广场内，周边配套完善。一层及地下商业区有便利店、轻食简餐、咖啡店及运动饮品售卖点，满足基础补给需求。商场提供充足停车位，另有共享充电宝、ATM机等便民设施。距离宝山万达广场约2公里，锻炼后可便捷前往餐饮或休闲娱乐场所。