琪航健身工作室(莘庄地铁站店)

琪航健身工作室（莘庄地铁站店）位于上海市闵行区水清大厦5层502室，是一家专注于功能性训练与个性化健身指导的精品健身工作室。该场地以小班课和私教服务为主，环境整洁、空间布局合理，注重会员训练体验与隐私性。作为莘庄区域较具口碑的健身场所之一，其定位偏向中高端市场，适合追求高效训练和专业指导的健身人群。

该工作室紧邻地铁1号线与5号线交汇的莘庄站，从南广场出口步行约300米即可到达水清大厦，全程约5分钟。周边公交线路密集，包括759路、763路、莘庄1路等，均在“莘庄地铁站”或“水清路莘谭路”设站。自驾用户可使用水清大厦地下停车场或附近商业体如仲盛世界商城、凯德龙之梦的公共停车场，车位相对充足。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考同类场地定价，私教课程单节价格区间为300–500元，小班课单次约80–150元。月度会员卡（含固定课程次数）价格一般在2000–4000元之间。具体价格以工作室实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市核心区的健身工作室，其营业时间通常覆盖早、中、晚全时段，参考行业标准为每日7:00–22:00。由于课程需提前排定，所有训练均需预约，不接受临时到店使用器械或场地。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当周课表。

1. 建议首次到访前通过微信或电话预约体验课，多数工作室提供1次免费或低价试训。
2. 穿着贴身运动服与防滑训练鞋，避免宽松衣物影响动作安全。
3. 工作室通常不提供毛巾和饮用水，需自备。
4. 高峰时段（18:00–21:00）课程紧张，建议提前3–5天预约。
5. 关注其官方公众号或小红书账号，常有新客优惠或团课促销活动。
6. 训练前2小时避免大量进食，确保训练状态与安全。

作为精品型健身工作室，琪航健身配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃、药球、泡沫轴及功能性训练架等专业器械，满足力量、核心、爆发力等多维度训练需求。场地地面采用高密度橡胶地垫，减震防滑。虽无大型有氧设备（如跑步机），但更侧重高强度间歇与功能性训练。更衣区与独立卫生间齐全，部分工作室提供简易淋浴设施，建议提前确认。

该工作室主要采用课程包形式运营，常见会员类型包括10节/20节私教包、月度小班课卡（如8次/月）及季度综合训练计划。会员权益通常包含专属训练计划制定、体测跟踪、营养建议及优先选课权。部分套餐支持转让或冻结，具体规则需签约时确认。新会员常享首月折扣或赠课福利。

琪航健身工作室以专业教练团队为核心竞争力，教练普遍持有ACE、NASM、NSCA等国际认证或国内高级健身指导员资质，具备康复训练、产后修复、减脂塑形等专项经验。私教课程按1对1定制，小班课通常为1对4–6人，确保动作指导质量。课程内容涵盖功能性训练、HIIT、核心强化、体态矫正等方向。

所有课程必须提前预约，支持通过微信直接联系教练、使用工作室专属小程序或第三方平台（如美团、大众点评）下单。取消政策通常要求至少24小时前通知，否则视为已消耗课时。首次体验建议提前沟通训练目标与身体状况，以便教练安排适配课程。

水清大厦周边生活配套成熟，楼下即有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合训练前后补充能量。邻近仲盛世界商城与龙之梦购物中心，提供餐饮、购物及休闲选择。大厦内设有储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。训练结束后可在莘庄公园散步放松，距离约800米。

联系电话：19520090579