TOP精选健身(金桥店)

TOP精选健身（金桥店）是位于上海市浦东新区张杨北路990号的一家现代化综合健身中心，主打高品质器械训练与功能性课程。该门店属于TOP精选健身连锁品牌，以科学训练体系、专业教练团队和整洁环境著称。场馆内部空间布局合理，涵盖有氧区、力量区、自由重量区及多功能训练区，适合从初学者到进阶健身爱好者的多样化需求。

该场馆地处浦东金桥核心区域，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁6号线至“金桥站”或“云山路站”，出站后步行约800米（10-12分钟）即可到达。公交线路包括790路、169路、991路等，在“张杨北路金海路”或“金桥路张杨北路”站下车即达。自驾用户可停靠周边商业体如文峰广场、金桥国际商业广场的公共停车场，车位较为充足。

作为中高端连锁健身品牌，TOP精选健身（金桥店）采用会员制收费模式。单次体验价通常在80-120元之间，月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡则在5000-7000元范围。具体价格会根据促销活动、签约时长及是否含私教课程有所浮动。部分套餐包含团课、体测及储物柜使用权。具体价格以门店实际公布为准。

场馆每日开放时间为6:00至22:00，全年无休（含法定节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午10:00-12:00。建议通过官方小程序或电话提前预约入场，尤其在节假日或新会员促销期间，以确保使用体验和器械可用性。

1. 首次到访建议提前预约免费体测与训练计划咨询，有助于制定个性化目标。
2. 高峰时段（18:00-21:00）器械使用紧张，推荐选择上午或下午非繁忙时段锻炼。
3. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 团课名额有限，建议开课前30分钟到场签到，避免满员无法参与。
6. 关注其官方微信公众号，常有新会员优惠、节日特惠及免费公开课活动。

场馆配备国际一线品牌健身器械，包括Life Fitness有氧设备、Hammer Strength力量器械及Rogue自由重量系统。设有独立男女更衣室、热水淋浴间、智能储物柜及休息区。训练区域通风良好，配备新风系统与恒温空调，地面采用专业减震地胶，有效降低运动冲击。此外，还设有功能性训练区（TRX、战绳、壶铃等）和小型拉伸恢复区。

TOP精选健身提供多种会员类型：月卡、季卡、半年卡及年卡，支持个人及家庭套餐。会员权益包括不限次使用全场器械、免费参加常规团课（如搏击操、瑜伽、HIIT）、每月一次体成分分析、专属训练计划制定及生日月双倍积分。高级会员还可享跨店通用、私教折扣及优先预约热门课程等特权。

场馆配备持证专业教练团队，均具备NSCA、ACE或国内职业资格认证。提供一对一私教课程（价格约300-500元/节，视教练资历而定）及小团体训练（3-5人，约150-250元/人/节）。团课每日安排4-6节，涵盖燃脂、塑形、康复及功能性训练，课程表可通过小程序实时查看。新会员可享首节私教体验课免费。

支持通过“TOP精选健身”官方微信小程序进行场地预约、团课报名及私教课程购买。也可拨打门店电话直接咨询与预约。取消政策规定：团课需提前2小时取消，私教课程需提前24小时更改或取消，否则视为已消费。建议首次到店前完成线上注册并绑定会员信息，提升入场效率。

场馆位于金桥成熟商圈，周边配套完善。步行5分钟内有便利店（全家、罗森）、轻食餐厅（如Wagas、沙绿轻食）及咖啡店，方便运动前后补充能量。附近还有文峰广场、金桥国际商业广场等大型综合体，提供购物、餐饮及休闲选择。场馆内部设有饮水机、手机充电站及基础急救包，但不设餐饮服务，建议自备补给。

联系电话：18792140303