Panda健身馆

Panda健身馆位于上海市杨浦区佳木斯路353号14F1405-2，是一家定位都市白领与健身爱好者的精品健身工作室。场馆设于高层写字楼内，环境整洁、私密性强，主打小而精的训练空间，配备基础力量器械、有氧设备及功能性训练区。作为社区型健身场所，适合追求高效训练和个性化指导的用户。

可乘坐地铁8号线至黄兴公园站，从1号口出站后步行约900米（约12分钟）到达。周边公交线路包括842路、868路、137路等，在“佳木斯路营口路”或“黄兴公园”站下车步行5-10分钟可达。自驾用户建议使用周边商业体或路边公共停车位，该区域高峰时段车位较紧张，推荐优先选择公共交通。

该类精品健身工作室单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市核心区的健身工作室，Panda健身馆一般营业时间为每日9:00至22:00，部分时段提供早鸟或深夜训练选项。由于场地规模有限，高峰时段（18:00-21:00）需提前预约，非会员建议至少提前1天通过线上平台或电话确认可用时段。

1. 推荐工作日上午或下午非高峰时段前往，人少器械使用更顺畅。
2. 务必自备运动毛巾、水杯和室内训练鞋，多数精品健身房不提供一次性用品。
3. 首次到访建议提前联系确认是否需要预约体验课或签署健康声明。
4. 高层写字楼入口可能设有门禁，留意前台登记或扫码通行流程。
5. 关注其社交媒体账号，常有新客优惠或团课免费体验活动。

场馆为小型精品配置，包含基础有氧设备（如跑步机、椭圆机）、固定力量器械、自由重量区（哑铃、杠铃）及TRX、战绳等功能性训练工具。地面采用专业减震地胶，照明充足，通风系统良好。更衣与淋浴设施因空间限制可能较为紧凑，部分同类场地仅提供简易更衣区，建议提前确认淋浴服务是否开放。

Panda健身馆采用灵活会员制，常见类型包括次卡、月卡、季卡及年卡。会员通常享有优先预约权、专属储物柜、免费参加团课及生日月赠课等权益。部分套餐支持冻结服务（如出差或伤病期间），具体规则需现场确认。新会员首月常有体验价或赠送私教评估课。

场馆提供专业私教及小团体课程服务。教练团队普遍持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质，擅长减脂塑形、体态矫正、运动康复等方向。团课类型可能包括HIIT、核心训练、拉伸恢复等，每周排课3-5节。私教课程需单独购买，首次训练通常包含体测与目标规划。

支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约。私教课程和团课需提前24-48小时锁定时段，临时取消可能收取手续费或扣减课时。非会员单次入场也建议预约，以确保器械使用和教练接待安排。

场馆位于佳木斯路沿线成熟社区，楼下及周边有便利店、轻食店、咖啡馆等生活配套，适合训练前后补充能量。写字楼内通常设有公共储物柜，但建议贵重物品随身携带。附近无大型商场，但步行范围内有社区超市和药店，便利性良好。

联系电话：13641641979