中田健身工作室(京华路店)

中田健身工作室（京华路店）是青浦区较具代表性的社区型连锁健身场所，隶属于中田健身品牌体系。该品牌以高性价比、标准化服务和便利的社区布局著称，在上海拥有数十家门店。京华路店位于青浦城区西北部，靠近振泾路交叉口，主要面向周边居民及上班族提供基础至中阶的健身训练空间。场地面积适中，环境整洁，设备维护良好，适合日常力量训练、有氧锻炼及功能性训练需求。

该场地地处青浦区京华路与振泾路交叉口西北约100米，交通较为便利。自驾用户可沿沪青平公路或崧泽大道转入京华路，周边有临街停车位及小型商业体配套停车场。公共交通方面，可乘坐青浦区内公交线路如青浦12路、青浦15路至“京华路振泾路”站，步行约3分钟即达。距离地铁17号线汇金路站约2.5公里，建议换乘公交或骑行前往。

中田健身工作室采用全国统一的会员制收费模式。根据其官方小程序及大众点评平台信息，单次体验价通常为39元；月卡价格在399元左右，季卡约899元，年卡一般在2399元上下。部分时段会推出新客优惠或团购活动，价格可能低至299元/月。所有门店不设入场门票，仅限会员或体验用户进入。具体价格以门店当日公示或官方小程序为准。

该门店营业时间为每日06:00至23:00，全年无休，节假日正常开放。作为连锁品牌，中田健身实行全线上预约制度，会员需通过“中田健身”微信小程序提前预约当日训练时段，每次可预约2小时。高峰时段（18:00–21:00）建议提前1–2天预约，以确保入场资格。未预约者无法入场，这是其标准化运营的重要环节。

1. 首次到访务必提前在“中田健身”小程序完成注册并预约体验课，避免现场无法入场。
2. 场地禁止穿拖鞋、凉鞋或硬底鞋入内，建议自备运动鞋和毛巾。
3. 高峰时段器械使用紧张，推荐工作日上午或下午非通勤时段前往，训练效率更高。
4. 门店不提供免费储物柜锁具，建议自备挂锁或使用手机随身保管贵重物品。
5. 教练课程需额外付费，若无需指导请明确拒绝推销，避免被默认签约。
6. 青浦冬季湿冷，场馆虽有基础供暖，但建议穿着保暖运动服进行热身。

该门店配备标准的力量训练区与有氧区，包括史密斯机、深蹲架、哑铃套装（2kg–50kg）、杠铃、卧推凳、龙门架等基础自由重量设备，以及跑步机、椭圆机、划船机等有氧器械。设备品牌以国产主流厂商为主，维护频率较高，整体成色良好。设有独立更衣区（无隔间）、开放式淋浴间（提供热水）、饮水机及基础消毒用品。场地面积约200–300平方米，属典型社区精品健身房配置。

中田健身实行全国通用的会员制度，京华路店支持月卡、季卡、半年卡及年卡四种类型。会员权益包括不限次数入场（需预约）、免费参加常规团课（如HIIT、搏击操等）、使用全部器械及基础淋浴服务。部分门店会不定期组织会员挑战赛或营养讲座。新会员首月常享折扣，老会员续费可获赠周卡或私教体验券。所有会籍不可转让，但支持冻结（需符合规定条件）。

门店配备3–5名持证健身教练，均持有国职或ACE、NASM等认证资质。提供一对一私教课程，标准价格为200–300元/节（60分钟），常见套餐为12节起售。同时每日安排2–3节免费团课，如晨间燃脂、晚间核心训练等，会员可直接参与。教练会主动进行体测评估并制定计划，但用户有权选择是否接受后续服务。建议明确沟通目标，避免过度推销。

所有训练时段必须通过“中田健身”官方微信小程序进行实名预约。用户登录后可查看未来7天内的可约时段，每次最多预约2小时，每日限约1次（部分门店政策略有差异）。取消预约需在开始前2小时操作，否则计为爽约，累计3次将暂停预约权限一周。新用户首次体验需在线支付39元并选择指定时段，到店扫码核销即可入场。

门店位于社区商业边缘，周边以住宅和小型商铺为主。入口处设有自助饮料机，提供矿泉水及运动饮料（5–8元）。附近200米内有便利店（如全家、罗森）、快餐店（沙县、兰州拉面）及水果摊，适合训练前后补充能量。无专用运动用品商店，建议自备训练手套、腰带等配件。场地内部提供免费Wi-Fi和手机充电插座，休息区配有长椅和镜子，便于拉伸放松。

联系电话：15856475301