妖气兽健身工作室

妖气兽健身工作室位于上海市松江区虬泾路99弄42号，是一家专注于功能性训练与力量健身的精品健身场所。该工作室以小班制、个性化指导和高互动性课程为特色，适合追求高效训练和社群氛围的健身爱好者。场地空间紧凑但布局合理，注重训练效率与安全性，配备基础自由重量区、TRX悬挂训练系统及有氧设备。作为社区型健身工作室，其定位偏向年轻上班族和健身初学者，强调教练陪伴式训练体验。

可乘坐地铁9号线至九亭站，从1号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或换乘公交松江40路、松江62路至虬泾路沪松公路站，步行约300米。自驾用户可导航至“虬泾路99弄”，小区周边设有公共道路停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通或错峰前往。

该类精品健身工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考松江区同类场地定价，单节团课价格在80-120元之间，月度会员卡（含8-12节课）价格约为1500-2500元。私教课程按次计费，单节价格约300-500元。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为社区型健身工作室，营业时间一般为工作日10:00-22:00，周末9:00-21:00。课程需提前预约，不支持临时入场训练。节假日可能调整营业安排，建议关注其线上平台发布的最新通知。

1. 首次到访建议提前联系确认课程安排并预约体验课。
2. 工作日晚上18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前24小时预约。
3. 自带运动毛巾、水杯和防滑训练鞋，部分动作需赤脚或穿袜完成。
4. 场地空间有限，储物柜数量不多，建议轻装前往。
5. 课程强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免盲目跟练。
6. 关注其社交媒体账号可获取新客优惠或免费公开课信息。

场地虽为小型工作室，但功能分区明确，配备标准哑铃架（2-20kg）、壶铃、战绳、跳箱、TRX悬挂带、瑜伽垫及少量有氧器械（如划船机或单车）。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜和动作提示图。更衣与淋浴设施较为基础，部分用户反馈淋浴间为共用设计，建议训练后快速冲洗或回家清洁。

提供多种会员选项，包括单次体验卡、10节/20节课程包、月度无限次团课卡等。会员权益通常包含优先选课权、专属训练计划制定及社群活动参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），但需提前申请。新会员常享有首月折扣或赠课福利，具体政策以店内公示为准。

所有课程均由持证教练带领，教练团队具备NSCA、ACE或国内职业资格认证，擅长功能性训练、体态矫正及减脂塑形。团课每班限8-12人，确保动作指导质量；私教服务可定制目标导向训练方案。课程类型涵盖HIIT、力量循环、核心强化及拉伸恢复等，每周更新课表。

课程需通过微信小程序或大众点评平台预约，部分用户反馈其使用“燃练”或“Keep合作场馆”系统进行排课。预约成功后不可随意取消，临近开课2小时内取消将视为消耗课时。建议绑定手机号接收开课提醒，避免错过课程。

工作室位于居民区内，周边以社区商铺为主，步行5分钟内有便利店、奶茶店及简餐快餐。无独立休息区，但入口处设有饮水机和座椅供短暂等候。不设运动用品商店，建议自备训练装备。小区内部环境安静，适合训练后放松步行。

联系电话：16603597661