塔狼格斗(上海)体育健身有限公司

塔狼格斗(上海)体育健身有限公司是一家专注于格斗与功能性训练的精品健身场馆，位于上海市嘉定区白银路928弄5号403室商铺。该场地以综合格斗（MMA）、拳击、体能训练为核心特色，面向成人及青少年提供专业训练服务。作为社区型格斗健身空间，场馆注重私密性与训练氛围，通常配备专业拳击台、沙袋区、自由训练区及基础力量设备，适合希望提升体能、学习防身技能或进行高强度间歇训练的人群。

场馆位于嘉定区老城核心居住区，交通便利。地铁方面，可乘坐地铁11号线至嘉定北站，出站后换乘公交嘉定10路或嘉定12路，在“白银路永盛路”站下车，步行约500米（6分钟）即达。自驾用户可导航至“白银路928弄”，周边有社区及商业配套停车场，如疁城新村临时停车区和附近商场地下车库，建议高峰时段提前规划停车。

该类格斗健身场馆通常采用会员制与单次体验结合的收费模式。参考行业标准，单次体验课价格在100–150元之间，月卡价格约1200–1800元，季卡约3000–4000元，年卡则多在8000元以内并常含赠课或私教优惠。私教课程按课时计费，普遍为300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业格斗训练馆，营业时间通常为每日10:00–22:00，部分工作日中午可能闭馆调整。周末及节假日照常开放，但团课安排可能有所调整。由于场地规模有限且课程需预约，强烈建议提前通过微信或电话确认当日开放状态并预约训练时段，避免空跑。

1. 首次到访建议提前联系教练预约体验课，了解课程体系是否匹配个人目标。
2. 自备运动手套、护齿、毛巾及饮用水，部分场馆不提供全套装备租赁。
3. 避开晚间18:30–20:30的高峰时段，此时段团课密集、器械使用紧张。
4. 格斗训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免运动损伤。
5. 场地多为硬质地面，禁止穿外穿鞋进入训练区，需更换室内训练鞋或赤脚训练。

场馆内设标准拳击训练区，配备悬挂式沙袋、立式靶、速度球及专业拳击台（若空间允许）。自由训练区配置TRX悬挂带、战绳、药球、壶铃及基础自由重量器械。地面采用高密度EVA或橡胶地垫，兼顾缓冲与防滑性能。更衣与淋浴设施通常为独立隔间，保持基本清洁，但储物柜数量有限，建议精简携带物品。

该场馆提供多层次会员方案，包括次卡（10次/20次）、月度无限次卡、季度卡及年度VIP卡。会员权益通常涵盖所有常规团课、优先预约私教、免费参加主题工作坊（如防身术特训）等。新会员常享首月折扣或赠课活动，续费老会员可能获得专属训练计划定制服务。具体权益以店内公示为准。

场馆由具备国家认证或国际格斗组织资质（如WKF、IBA等）的教练团队执教，多数教练拥有3年以上教学经验及实战背景。提供1对1私教、小班课（4–6人）及主题团课（如拳击燃脂、MMA基础）。私教课程按阶段设置目标，适合从零基础到进阶训练者。建议首次咨询时明确训练目的，以便匹配合适教练。

训练课程及场地使用需提前预约。主流预订方式包括微信直接联系场馆客服、通过大众点评/美团购买体验课后预约，或使用场馆自有小程序（如有）。取消政策通常要求至少提前12小时通知，否则视为已消费课时。团课名额有限，热门时段建议提前3天锁定位置。

场馆位于成熟社区商业街内，周边有便利店、轻食店及咖啡馆，方便训练前后补充能量。虽无场内餐饮，但步行3分钟内可购得蛋白棒、电解质饮料等运动补给。储物柜为基本配置，部分区域提供手机充电口。附近无大型运动用品店，建议自备训练装备。

联系电话：13585813132;13761437848