珀曼健身(中冶祥腾店)

珀曼健身（中冶祥腾店）位于上海市嘉定区真南路4368号中冶祥腾城市广场F1层，是一家定位中高端的连锁健身品牌门店。该店依托大型商业综合体，环境整洁、动线合理，主打智能化健身设备与多样化课程体系。作为珀曼健身在嘉定的重要布局，该门店服务周边多个住宅社区及商务人群，提供力量训练、有氧运动、功能性训练及团体课程等综合健身体验。

联系电话：021-31165577

可乘坐地铁11号线至南翔站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达；或换乘公交嘉定111路、嘉定119路至“真南路德华路”站，下车后步行约300米。自驾用户可直接导航至“中冶祥腾城市广场”，商场配备地下停车场，健身会员通常可享2小时免费停车权益（以商场当日政策为准）。

该类中高端连锁健身场馆单次体验价通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡多在5000–7000元。珀曼健身常推出新客优惠（如首月199元）及团报折扣。具体价格以门店实际公示或官方小程序为准，建议通过官方渠道获取最新资费方案。

营业时间一般为每日06:00–22:00，节假日正常开放。作为热门商业体内的健身场所，高峰时段（工作日晚18:00–21:00及周末上午）人流密集，建议提前通过珀曼健身官方小程序或电话预约入场，部分团课需单独预约席位。

1. 建议避开工作日18:00–21:00及周末10:00–12:00的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 入场需自备运动鞋、毛巾及水杯，场馆提供储物柜但不提供一次性用品。
3. 首次到访可申请免费体测与训练计划咨询，有助于制定个性化健身目标。
4. 团体课程（如搏击操、瑜伽、动感单车）需提前在小程序锁定名额，满员即止。
5. 商场内餐饮配套丰富，训练后可在B1或3F补充蛋白质餐食，提升恢复效率。

场馆配备国际主流品牌健身器械，包括Life Fitness有氧设备、Hammer Strength力量训练器及Free Motion功能性训练区。设有独立男女更衣室、热水淋浴间、智能储物柜及休息洽谈区。地面采用专业减震地胶，通风与新风系统良好，整体空间明亮通透，符合现代健身环境标准。

珀曼健身实行分级会员制度，包含月度、季度、年度卡及家庭卡选项。会员权益涵盖全场器械使用、基础团课参与、专属储物柜、体脂检测及训练计划跟踪。高级会员可享私教折扣、跨店通用及生日月双倍积分等福利。新会员注册常赠送体验周或赠品礼包。

场馆提供专业私教及小班课程服务，教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、NSCA等），部分具备康复训练或运动营养背景。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节，常推10节或20节套餐。每日安排多场免费团课，包括HIIT、普拉提、战绳训练等，课程表可通过小程序实时查看。

支持通过“珀曼健身”官方微信小程序进行场地预约、团课报名及私教下单。首次用户需完成实名注册并绑定手机号。团课席位开放时间为开课前72小时，建议设置提醒以免错过。取消预约需在开课前2小时操作，否则视为已使用。

依托中冶祥腾城市广场，场馆周边配套完善：B1层有全家、罗森及轻食简餐；3F聚集多家正餐与咖啡品牌；商场内设运动品牌店（如Nike、Adidas）便于购置装备。健身结束后可直接购物或休憩，形成“运动+生活”一站式体验。