翼动健身俱乐部

翼动健身俱乐部位于上海市金山区朱泾镇核心区域，是一家社区型综合健身场所，设于龙新街503号4楼。作为金山区本地居民日常锻炼的重要选择之一，该俱乐部以亲民价格、基础齐全的器械配置和便利的地理位置服务周边健身人群。场馆整体布局紧凑实用，注重功能性，适合初学者及中等强度训练者使用。

可乘坐公交朱泾2路、朱泾3路至“龙新街人民路”站下车，步行约200米即达。自驾用户可导航至“朱泾镇龙新街503号”，周边有龙新街沿线公共停车位及附近商场停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通或错峰出行。

该类社区型健身俱乐部单次体验价格通常在30-50元之间，月卡价格参考区间为300-600元，季卡约800-1200元，年卡多在2000-3000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。

作为常规社区健身场所，营业时间一般为每日9:00至22:00，节假日照常开放。建议提前通过电话或线上平台确认当日运营状态，部分时段可能需预约入场，尤其在晚间高峰（18:00-21:00）期间。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，器械使用更顺畅。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，多数社区健身房不提供一次性用品。
3. 初次到访可申请免费体验课或咨询前台了解器械使用规范。
4. 注意检查器械安全状态，发现故障及时告知工作人员。
5. 保持场地整洁，使用后归位哑铃、杠铃等自由重量器械。
6. 健身前充分热身，避免在无指导情况下尝试高风险动作。

作为社区级健身场所，翼动健身俱乐部配备基础有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车）、力量训练区（固定器械及部分自由重量设备），并设有简易拉伸区。更衣室与淋浴间为共用配置，卫生条件符合基本标准，储物柜数量有限，建议轻装前往。

该俱乐部提供月卡、季卡、年卡等多种会员选项，会员可享受不限次入场、专属团课参与权及部分私教课程折扣。新会员常享有首月优惠或赠送体测服务，具体权益以店内公示为准。

场馆配备持证健身教练，提供一对一私教课程及定期团体训练课（如HIIT、核心强化、拉伸放松等）。私教课程价格通常在200-400元/节，视教练资历而定。建议首次训练前进行基础体能评估，以制定个性化计划。

可通过现场登记或电话预约使用场地，部分团课需提前报名。虽未明确接入主流线上平台（如Keep、乐刻），但建议关注其可能存在的微信社群或本地生活平台（如大众点评）获取最新课程表与预约通道。

场馆所在楼宇底层及周边街区有便利店、快餐店及饮品店，满足基础补给需求。休息区设于健身区内，提供座椅与饮水机。暂无专业运动用品商店，建议自备训练所需装备。

联系电话：13482467270