青荷普拉提(和辰广场店)

青荷普拉提（和辰广场店）位于武汉市武昌区瑞安街和辰广场2楼，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地环境静谧、采光良好，空间布局合理，注重私密性与功能性结合，适合不同阶段的练习者。作为青荷普拉提在武汉的重要分店之一，其课程体系融合了传统瑜伽与现代普拉提理念，强调核心控制、体态矫正与身心平衡。

该场地紧邻地铁7号线瑞安街站G出口，出站即达，步行距离约50米。公交方面，可乘坐34路、511路、530路、577路等至“瑞安街”或“南湖大道口”站，步行约3-5分钟。自驾用户可使用和辰广场地下停车场，车位较为充足；周边亦有多个公共收费停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次体验价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或电话进行排课，临时到场可能无法安排合适时段。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（场馆可租赁或购买）。
3. 初学者优先选择基础团课或预约入门私教，避免直接参与高阶核心训练。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前24小时预约。
5. 练习前2小时内避免进食过饱，保持空腹或轻食状态更利于动作完成。
6. 场地禁止穿鞋入内，请注意个人卫生与着装得体。

场地配备专业普拉提床（Reformer）、凯迪拉克架、瑜伽垫、弹力带、小工具（如泡沫轴、瑜伽砖）等全套器械，设备品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容型号，维护良好。更衣区独立且干净，提供储物柜、全身镜、消毒湿巾及基础洗护用品，淋浴设施齐全，热水供应稳定。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课、专属折扣及免费体态评估服务。季卡及以上会员通常包含1-2节免费私教体验，用于制定个性化训练计划。老带新推荐成功还可获得额外课时奖励。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。团课每日开设4-6节，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、产后修复等主题；私教课程按需定制，重点针对体态矫正、减脂塑形、运动康复等目标。首次到店可申请免费体测与课程咨询。

课程通过“青荷普拉提”官方微信小程序进行线上预约，支持实时查看课表、教练信息及剩余名额。取消或改约需在开课前6小时操作，否则视为已消费。电话预约亦可，但高峰期建议优先使用小程序以确保席位。

位于和辰广场2楼，楼下即有便利店、轻食咖啡店（如Manner、Seesaw）及健康餐吧，方便课前补充能量或课后放松交流。商场内设有休息座椅区、洗手间及母婴室，整体环境安静舒适，无嘈杂商铺干扰，非常适合专注训练后的身心恢复。

联系电话：15623754307