C-ONE全民健身中心

C-ONE全民健身中心位于武汉市江夏区藏龙岛杨桥湖大道8号兮棣空间3楼，是一家定位中高端的社区型综合健身场所。该中心以功能性训练、力量训练和有氧运动为核心，配备现代化健身器械与专业训练区域，适合从初学者到进阶健身爱好者的多样化需求。作为藏龙岛片区较新的健身空间之一，其环境整洁、通风良好，并注重会员私密性与训练体验。

可乘坐地铁2号线至佛祖岭站，出站后换乘公交758路或718路，在杨桥湖大道藏龙大道口站下车，步行约500米即达。自驾用户可导航至“兮棣空间”，该商业体设有地下及地面公共停车场，停车便利。周边道路通畅，高峰期建议避开晚17:30–19:00的通勤时段。

该类社区型健身中心单次体验价格通常在30–60元之间，月卡价格参考区间为400–800元，季卡约1000–1800元，年卡多在2500–4000元。具体价格以场馆实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为标准社区健身中心，C-ONE全民健身中心通常每日开放时间为06:00–22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。高峰时段为工作日晚18:00–21:00及周末上午，建议提前预约以确保使用器械和课程资源。

1. 建议避开工作日18:00–21:00及周末上午10:00–12:00的高峰时段，以获得更佳训练体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用频繁，卫生需自行注意。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，便于了解自身训练方向。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋、皮鞋或黑底鞋，以免损伤器械或地板。
5. 储物柜数量有限，贵重物品建议随身携带或使用带锁个人包具。
6. 关注其线上平台动态，常有新会员礼包、节庆促销或团课免费体验活动。

场馆配备全套有氧器械（跑步机、椭圆机、划船机等）、自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）、固定力量训练器械及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业减震地胶，照明为LED无频闪光源，整体设备品牌以主流国产及部分进口品牌为主，维护状况良好。另设独立男女更衣室、淋浴间及基础储物柜。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐含私教体验课或团课优先报名权。会员可享受专属训练计划制定、体脂率定期监测及社群活动参与资格。新会员常享首月折扣或赠送周卡，老会员推荐新用户亦有积分或现金返利机制。

场馆配备持证专业健身教练团队，均具备国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证背景。提供一对一私教课程（参考价200–400元/节）及小团体训练课（如HIIT、核心强化、拉伸恢复等，单次约30–60元）。团课每日安排2–3场，集中在午休及晚间时段，会员可免费或优惠参与。

支持通过微信小程序、美团或大众点评平台进行私教预约及团课报名。器械区无需预约，但高峰时段建议错峰使用。私教课程需提前24小时取消，否则可能扣除课时；团课名额有限，建议开课前1–2天锁定席位。

位于兮棣空间商业体内，3楼健身中心外，1–2楼设有轻食简餐、咖啡饮品及便利店，方便训练前后补充能量。场馆内提供基础饮水机及休息座椅，但无独立餐饮区。运动用品方面，附近暂无专业体育商店，建议自备常用装备。

联系电话：15629323789;17389819407;18571658081