心念瑜伽疗愈空间

心念瑜伽疗愈空间位于武汉市汉阳区四新片区，地处新华发未来荟二期3栋三层304-307室，是一家专注于身心整合与疗愈的精品瑜伽工作室。该空间以小班教学和私教定制为核心特色，注重营造安静、洁净、能量流动良好的练习环境。场地整体采用原木与柔和色调设计，配备专业瑜伽辅具，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为汉阳区新兴的瑜伽疗愈场所，其强调正位、呼吸与内在觉察的结合，深受周边社区及白领人群欢迎。

联系电话：18207124260

乘坐地铁6号线至“前进村”站，从B出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达新华发未来荟二期。公交方面，可搭乘385路、597路、649路至“四新大道美林青城”站，下车后步行约500米。自驾前往可导航至“新华发未来荟二期”，商场地下设有收费停车场，车位较为充足；建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为200–350元/节。具体价格以心念瑜伽疗愈空间实际公布为准，首次到访用户常可享受新人体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行身心准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场地提供消毒后的垫子租赁服务。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式练习。
4. 课前1小时内避免进食，可适量饮水以保持身体水分平衡。
5. 初学者优先选择“哈他基础”或“正位瑜伽”课程，避免直接进入高强度流瑜伽。
6. 手机请调至静音并存放于指定储物区，以维护课堂专注氛围。

心念瑜伽疗愈空间设有两间独立教室，均铺设专业环保瑜伽地胶，墙面安装整面镜便于自我校准。教室配备加湿器、空气净化器及恒温系统，冬季地暖、夏季空调保障舒适体感。辅具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯及眼枕等。更衣区与洗手间干净整洁，虽无淋浴设施，但提供一次性湿巾与梳妆镜。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，季卡及以上享有优先选课权、免费参加主题工作坊及生日月赠课权益。新会员首月可享85折优惠，推荐好友成功报名可获赠单次课程。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请并符合使用规则。

所有授课老师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证资质，并具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、阴瑜伽、修复瑜伽、孕产瑜伽及呼吸冥想等方向。团课每班限8–10人，确保个性化指导；私教可根据学员身体状况定制训练计划，包含体态矫正、肩颈舒缓、产后恢复等专项方案。

课程需通过微信小程序“心念瑜伽”或大众点评平台在线预约，支持实时查看课表与剩余名额。取消预约须在开课前6小时完成，否则视为已消费课时。首次体验用户需填写健康问卷，以确保课程安全性。

场地所在新华发未来荟为成熟社区商业体，一楼设有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前后补充能量。商场内有共享储物柜，可临时存放个人物品。周边住宅密集，生活便利度高，但无专门运动用品商店，建议自备所需装备。