一禾健身(杨家湾店)

一禾健身（杨家湾店）位于武汉市洪山区虎泉街299号附11011号，是洪山区域较具规模的社区型综合健身场所。该门店以高性价比、便利位置和基础齐全的器械配置服务周边高校及居民群体，尤其受到学生和年轻上班族欢迎。场馆整体环境整洁，空间布局合理，注重功能性与实用性，适合力量训练、有氧锻炼及基础体能提升。

乘坐地铁2号线至杨家湾站，从B出口出站后沿虎泉街步行约500米即可到达，全程约7分钟。公交方面，可搭乘59路、72路、518路、538路等至“虎泉街杨家湾”站下车。自驾用户可停放在虎泉街沿线公共停车位或附近商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区健身场馆单次体验价格通常在20-40元之间，月卡价格参考区间为200-400元，季卡约500-800元，年卡多在1200-2000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或学生特惠活动。

作为常规社区健身房，营业时间一般为每日09:00至22:00，节假日照常开放。建议提前通过线上平台或电话确认当日运营状态，部分时段可能因维护或课程安排临时调整。无需强制预约，但高峰时段（18:00-21:00）人流密集，建议错峰锻炼。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00的高峰时段，以获得更舒适的器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，部分器械使用频繁，卫生需自行注意。
3. 初次到访可申请免费体验课或咨询前台获取器械使用指导。
4. 场馆地面多为橡胶地垫，禁止穿硬底鞋或户外鞋入内，建议携带专用健身鞋。
5. 关注其美团或大众点评页面，常有新客折扣或限时促销活动。

场馆配备标准力量区（含杠铃、哑铃、史密斯机、深蹲架等）、有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等），以及自由训练区。器械品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。设有男女独立更衣室，部分区域提供简易淋浴设施，但储物柜数量有限，建议自备锁具或随身保管贵重物品。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天不限次入场、专属课程折扣及生日福利等权益。部分套餐包含私教体验课或团课优先报名资格。学生凭有效证件可享专属优惠，具体政策需现场咨询。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课程价格通常在200-400元/节，视教练资历而定。定期开设免费或低价的入门团课（如HIIT、核心训练、拉伸恢复等），课程表张贴于前台或通过微信群发布。

日常健身无需预约，直接刷卡或扫码入场即可。私教课程及特色团课需提前通过前台登记或微信联系教练预约。部分线上平台（如美团、大众点评）支持购买体验券或会员卡，购买后按指引核销使用。

场馆位于虎泉街生活圈，周边餐饮、便利店、水果店密集，满足运动后补给需求。附近有文具店、打印店及小型超市，适合学生群体顺路办事。场馆内部设休息座椅和饮水机，但无独立餐饮区或运动用品商店，建议自备所需装备。

联系电话：17679079992