悦己普拉提长港路店

悦己普拉提长港路店位于武汉市江汉区盛世江城14栋一单元201，是一家专注于普拉提训练的精品健身工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，注重核心控制、体态矫正与功能性训练，适合希望改善体态、增强核心力量或进行产后恢复的人群。作为社区型健身空间，环境安静整洁，课程安排灵活，教练团队具备专业认证资质，整体氛围注重个性化指导与会员体验。

可乘坐地铁6号线至“常青花园”站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交线路318路、589路、713路至“长港路新湾四路”站，下车后步行约500米。自驾前往可导航至“盛世江城”，小区周边有少量路边停车位，建议优先使用公共交通或提前确认小区访客停车政策。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考武汉同类场地定价，单节私教课价格在200–350元之间，小班课（4–6人）单次约80–150元。月度会员卡价格一般在1500–2500元区间，包含固定次数课程。具体价格以门店实际公布为准，首次体验常提供优惠价或免费试课。

作为社区型普拉提工作室，营业时间通常为每日9:00–21:30，周末略有延长。课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访建议提前联系预约体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 穿着贴身运动服（如瑜伽裤+运动背心），便于教练观察动作细节。
3. 自带防滑袜（普拉提专用袜），多数工作室禁止赤脚或穿普通袜子上器械。
4. 课程前1小时避免进食，保持适度水分摄入。
5. 小班课名额有限，热门时段（晚间18:30–20:30）需提前3–5天预约。
6. 产后或有旧伤者应提前告知教练，以便调整动作方案。

场地配备标准普拉提核心设备，包括Reformer床（通常2–4台）、凯迪拉克（Cadillac）、梯桶（Ladder Barrel）及稳踏椅（Wunda Chair）等经典器械。地面铺设专业防滑地胶，空间布局紧凑但通风良好。设有独立更衣区与储物柜，部分工作室提供基础洗漱用品，但一般不设淋浴间，建议课后回家清洁。

提供多种会员选项：单次体验卡、10/20节课程包、月度无限次小班卡及私教定制套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、转介绍奖励等权益。部分时段推出新会员首月特惠或双人同行折扣，具体活动可通过其微信公众号或大众点评店铺页面获取。

所有教练均持有国际普拉提认证（如PMA、STOTT PILATES或Balanced Body），具备解剖学基础与运动康复知识。课程形式包括一对一私教、2–4人精品小班及主题工作坊（如脊柱保养、盆底肌修复）。私教课按教练资历分级定价，资深教练单节可达300元以上。

课程需通过微信小程序、官方公众号或电话提前预约。主流平台如大众点评、美团亦支持在线购买课程包并直接预约时段。取消政策通常要求至少24小时通知，否则视为已消费。建议绑定常用联系方式，便于接收课程变动提醒。

工作室位于住宅小区内，周边以社区商业为主，附近有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课后补充能量。小区入口设有快递柜与休息长椅，但无专门运动用品商店。建议自备水杯与毛巾，部分课程提供饮用水。