己悦·瑜伽&普拉提形体工作室

己悦·瑜伽&普拉提形体工作室位于武汉市江岸区劳动街永清路39号小区2栋二单元101室，是一家专注于女性形体管理与身心平衡的社区型瑜伽普拉提工作室。场地环境温馨私密，主打小班教学与个性化指导，适合初学者及进阶练习者。工作室注重课程的专业性与安全性，融合传统瑜伽、普拉提核心训练及现代功能性训练理念，帮助会员提升柔韧性、核心力量与体态美感。

该工作室地处江岸区永清片区，距离地铁1号线黄浦路站约800米，步行约10分钟；附近公交站点包括“永清路解放大道口”和“解放大道永清街”，途经线路有502路、520路、526路等。自驾前往可停靠周边小区或解放大道沿线公共停车场，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

作为社区型精品瑜伽工作室，单次体验课价格通常在80–120元之间；常规课程包（如10节）价格区间为900–1300元；月卡会员约1200–1600元，季卡优惠力度更大。具体价格以工作室实际公布为准，新用户首次到店常享体验价或赠课福利。

工作室常规营业时间为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过10分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提床课）。
3. 首次到访请穿着贴身运动服以便教练观察体态，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 生理期女性可参加修复类或阴瑜伽课程，避免高强度核心训练。
5. 工作室空间有限，个人物品请随身携带或使用提供的储物篮，贵重物品勿留置。
6. 推荐工作日上午或下午非高峰时段上课，环境更安静，教练关注度更高。

工作室面积约80–100平方米，采用环保木地板与专业防滑地胶，配备基础瑜伽辅具（瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等）。设有独立更衣区与洗手间，虽无淋浴设施，但提供消毒湿巾与挂衣钩。灯光柔和，配有香薰与背景音乐系统，营造沉浸式练习氛围。普拉提课程使用专业Reformer床（数量1–2台），设备定期维护，状态良好。

工作室提供多种会员选项：单次体验卡、10/20节课程包、月度无限次卡及季度/年度会员。会员可享受优先选课、专属课程推荐、生日赠课及老带新奖励。长期会员还可参与季度体态评估与定制训练计划，提升训练效果。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI体系），具备3年以上教学经验。课程以6人以内小班为主，确保动作指导精准；同时提供一对一私教服务，价格约200–300元/节，可根据目标定制减脂、塑形、产后修复等专项方案。团课每周更新课表，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、肩颈修复等主题。

课程需通过微信小程序或直接联系工作室客服预约，支持线上支付锁定名额。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。新用户建议先预约免费咨询或低价体验课，了解课程风格后再购课。

工作室位于居民小区内，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、咖啡馆及轻食简餐店，适合课后补充能量。附近无大型商场，但解放大道沿线商业资源丰富。场地内提供基础储物空间，无餐饮或商品零售服务，建议自备所需物品。

联系电话：18120589336