慕己瑜伽疗愈普拉提

慕己瑜伽疗愈普拉提位于武汉市江汉区核心地段，是一家专注于瑜伽与普拉提身心整合训练的精品工作室。场地环境静谧、采光良好，整体设计融合自然元素与现代简约风格，营造出深度放松的练习氛围。作为社区型高端瑜伽空间，该工作室注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元内容，强调身心疗愈与功能性训练的结合。

场地坐落于长江日报路79号，紧邻取水楼地铁站H口，步行约440米（5-6分钟）即可到达。乘坐地铁2号线至取水楼站下车最为便捷。周边公交线路丰富，包括509路、581路、726路等，在“长江日报路”或“新华路取水楼”站下车步行3-5分钟可达。自驾用户可停靠附近武汉中央商务区公共停车场或长江传媒大厦地下停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），季卡价格在2000-3000元区间。私教课程按课时计费，单节价格约300-500元，购买课包可享折扣。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员的不同需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段（18:30-20:30）常满员，建议至少提前1-2天通过线上平台锁定席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链无铆钉的紧身衣。
3. 避开饭后1小时内练习，空腹或餐后2小时为最佳状态。
4. 周一至周四上午及下午为低峰期，课程人数少、指导更细致，适合初学者。
5. 关注其微信公众号可获取新客优惠及免费体验课信息。
6. 练习前请关闭手机或调至静音，保持场馆宁静氛围。

场地为精品型工作室，设有1-2个独立练习教室，配备专业防滑瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及音响系统。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械，品牌多为Merrithew或Balanced Body级别。更衣区私密整洁，提供基础储物柜；虽无独立淋浴间，但配有洗手台、吹风机及消毒用品，符合城市精品瑜伽馆标准配置。

提供灵活的会员方案，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受课程优先预约权、生日赠课、专属主题工作坊参与资格及转卡转让服务。新会员首月常有“买8送2”或“体验价5折”等促销活动，续费老会员推荐新客可获赠课程。所有卡种有效期明确，过期不延期，建议合理规划使用周期。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT200/300、STOTT PILATES认证），具备3年以上教学经验，并定期参与进修培训。团课每班限8-12人，确保动作指导到位；私教课程可根据体态评估定制训练计划，适用于产后修复、脊柱矫正、运动损伤康复等专项需求。课程表每周更新，涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间深度修复等不同时段主题。

支持通过微信小程序“慕己瑜伽”或大众点评/美团平台在线预约课程。用户注册后可查看实时余位、教练介绍及课程难度标识。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费课时。首次体验建议选择标注“新手友好”的课程，并在备注栏说明身体状况或特殊需求。

场馆位于武汉CBD成熟商圈，周边餐饮、咖啡馆、便利店密集。练习结束后可步行至泛海城市广场或武汉中央商务区享用轻食、果汁或健康餐。附近有屈臣氏、名创优品等生活商店，方便购买运动补给品。虽无专属休息 lounge，但前台区域提供茶饮及阅读角，营造温馨社群氛围。

联系电话：15717110103