L.K Fitness club健身工作室

L.K Fitness club健身工作室位于武汉市青山区康馨大厦2单元602室，是一家专注于功能性训练与个性化健身指导的精品健身空间。作为社区型健身工作室，其定位偏向私教课程与小团体训练，环境整洁、设备精良，适合注重训练质量与私密性的健身人群。该工作室通常配备主流品牌的有氧与力量器械，并强调科学训练体系，是青山区本地居民日常健身的优选之一。

可乘坐地铁5号线至“红钢城站”下车，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达康馨大厦。公交方面，附近有“建设十一路红钢城”“和平大道三弓路”等站点，途经线路包括306路、511路、545路等。自驾用户可将车辆停放在康馨大厦周边的公共停车场或附近商业体配套车位，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用会员制或私教课程包收费模式。参考武汉同类场地定价，单次体验课价格约为80–120元，私教课程单节价格在200–350元之间，月度会员卡（含固定团课）价格区间为1500–2500元。具体价格以L.K Fitness club实际公布为准，建议通过其官方渠道获取最新价目表。

作为专业健身工作室，L.K Fitness club一般营业时间为每日9:00–22:00，部分私教课程可能延至23:00。由于采用预约制运营模式，所有训练需提前通过微信或电话预约，不接受临时到访。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前预约体验课，了解教练风格与训练体系是否匹配个人目标。
2. 工作室空间有限，高峰时段（18:00–21:00）课程密集，尽量避开或提前3天以上预约。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用需配合个人防护装备。
4. 穿着防滑训练鞋入场，避免黑底鞋以免损伤地面。
5. 如有慢性伤病或特殊健康状况，务必在首次训练前告知教练，确保安全训练。

L.K Fitness club作为精品健身工作室，配备有氧区（跑步机、椭圆机、划船机）、自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及功能性训练区（TRX悬挂带、战绳、药球、壶铃等）。设备多选用国产主流品牌或国际二线品牌，维护良好。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域与基础储物柜，整体空间布局紧凑高效，适合高强度短时训练。

该工作室主要采用课程包与周期会员结合的模式，常见类型包括10节/20节私教套餐、月度团课卡（每周3–4节小班课）及季度综合会员。会员权益通常包含免费体测、训练计划定制、营养建议及优先预约权。新会员常享有首节体验优惠或赠课活动，具体政策需咨询前台或关注其社交媒体账号。

L.K Fitness club以私教为核心服务，教练团队普遍持有国家职业资格认证（如CBBA）或国际认证（如NASM、ACE），具备减脂、增肌、康复训练等专项能力。除一对一私教外，还开设小班团课（4–6人），内容涵盖HIIT、核心强化、功能性力量等。课程需按周预约，支持根据个人进度动态调整训练方案。

所有训练课程必须提前预约。推荐通过微信直接联系工作室客服或教练进行排课，部分时段也支持通过大众点评或美团购买体验课后在线预约。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。首次到访建议提前一天确认地址与入口信息，避免误入其他楼层。

康馨大厦为商住混合楼宇，1–2层设有便利店、轻食店及咖啡简餐，方便训练前后补充能量。大厦内无专用健身房停车场，但周边500米内有多个路边停车位及小型收费停车场。训练结束后可在和平大道沿线散步放松，附近亦有社区公园适合拉伸恢复。

联系电话：15172531521