海蓝拓健身工作室(黄金口店)

海蓝拓健身工作室（黄金口店）位于武汉市汉阳区永丰乡黄金口五村特1号嘉盛工业园5号楼5层，是一家专注于功能性训练与力量健身的社区型健身场所。该工作室以小而精为特色，注重私教指导与会员个性化训练方案，适合追求高效训练和专业指导的健身人群。场地环境整洁，通风良好，整体氛围偏向专业与私密，非大型商业健身房，更强调一对一或小团体训练体验。

可乘坐地铁4号线至黄金口站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达嘉盛工业园。公交方面，可搭乘267路、383路、393路至“黄金口地铁站”或“黄金口工业园”站下车。自驾用户可导航至“嘉盛工业园”，园区内设有访客临时停车位，但数量有限，建议高峰时段优先选择公共交通。

作为以私教和定制化服务为主的健身工作室，海蓝拓黄金口店主要采用课程包或会员制收费模式。单节私教课价格通常在200-350元之间，具体根据教练资历和课程内容有所差异；月度训练套餐（含8-12节课）参考价为1600-3000元。不设单次入场费用，暂未开放自由器械区使用。具体价格以店内实际公布为准。

营业时间为每日10:00至22:00，全年无休（春节假期可能有临时调整）。由于采用预约制教学模式，所有训练需提前通过微信或电话预约，不接受现场walk-in客户。建议至少提前24小时预约，周末及晚间黄金时段（18:00-21:00）需更早安排。

1. 首次到访建议提前联系确认教练档期并预约体验课。
2. 工作室空间紧凑，建议准时到达，避免影响后续课程安排。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练鞋，部分功能训练区域要求赤脚或穿训练袜。
4. 不提供公共器械自由使用，不适合仅希望自主训练的用户。
5. 嘉盛工业园为工业改造区域，夜间照明较弱，建议结伴前往或选择日间课程。
6. 可要求查看教练资质证书（如ACE、NASM、NSCA等），确保训练安全性与专业性。

场地面积约150-200平方米，划分为多个功能训练区，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃组、药球、泡沫轴、弹力带及基础力量训练架。地面采用专业减震橡胶地垫，墙面设有全身镜和动作提示图示。虽无独立淋浴间，但提供更衣隔间和基础储物柜。整体设备维护良好，符合中小型精品健身工作室标准。

海蓝拓健身工作室以课程包形式运营，不设传统月卡/年卡。主要会员类型包括：8节私教包（适合初学者建立基础）、12节进阶包（含体态矫正或增肌减脂专项）、24节年度计划（含阶段性评估与饮食建议）。老会员续课通常享有5%-10%折扣，并可参与季度体测与训练成果复盘。暂无家庭卡或团体优惠。

所有课程均由持证私教一对一指导，教练团队普遍具备国家职业资格认证及国际认证（如ACE、NASM）。提供体态评估、减脂塑形、产后恢复、运动损伤预防等专项服务。团课暂未开设，但可组织2-3人小团体训练（价格按人均计算）。首次体验课通常免费或收取50-100元押金（完成正式课程后可抵扣）。

预订需通过微信直接联系店内客服或教练本人，部分教练开通了美团/大众点评线上预约入口。预约时需提供姓名、联系方式、训练目标及可用时间段。取消或改期需至少提前12小时通知，否则可能扣除当节课时。不支持第三方平台即时下单，强调人工对接以确保训练匹配度。

嘉盛工业园内餐饮选择较少，建议训练前在黄金口地铁站附近用餐。园区一楼有便利店和自动售货机，可购买饮用水和简单零食。工作室内部提供免费饮水机和消毒湿巾，但无休息咖啡区或运动用品零售。储物柜为开放式挂钩式，贵重物品建议随身携带。

联系电话：13720109849