致己·普拉提

致己·普拉提位于武汉市江夏区军运村北门商铺2-S16，是一家专注于普拉提训练的精品健身工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静私密，适合注重体态矫正、核心强化及产后恢复的人群。作为社区型健身空间，其课程体系融合了传统普拉提与现代功能性训练理念，强调动作精准性与呼吸控制。

可乘坐地铁8号线至黄家湖地铁小镇站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交902路、915路至“军运村北门”站下车即达。自驾用户可导航至“军运村北门商铺”，周边设有公共停车位，但高峰时段建议提前规划停车方案。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考武汉同类场地定价，单节团课价格在80-150元之间，私教课程约300-500元/节。月度会员卡价格普遍在2000-3500元区间，包含固定次数课程。具体价格以场地实际公布为准。

作为专业普拉提工作室，营业时间一般为每日9:00-21:00，部分周末时段可能延长至22:00。课程需提前预约，尤其是晚间及周末黄金时段，建议通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境
2. 穿着贴身运动服以便教练观察动作轨迹，禁止穿鞋进入训练区
3. 自带毛巾和水杯，部分工作室提供免费饮用水但不提供一次性用品
4. 团课人数通常控制在6人以内，建议选择工作日上午时段体验更佳
5. 产后或有慢性疼痛者应提前告知教练，以便调整动作强度
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课

场地配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）、梯桶等主流器械，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容设备。地面铺设专业防滑地胶，墙面设全身镜便于动作校正。虽无独立淋浴间，但提供更衣隔间及储物柜，整体空间整洁、通风良好。

提供多种会员选项：单次体验卡、10/20节课程包、月度无限团课卡及年度私教套餐。会员可享优先选课权、生日赠课、转介绍奖励等权益。新用户通常可享首节团课特惠价（约50-80元），续费老会员推荐新客可获赠课程。

所有教练均持有国际认证资质（如STOTT PILATES、BASI或PMA认证），具备3年以上教学经验。提供1对1私教、2-3人小班及4-6人主题团课（如脊柱养护、盆底肌修复、肩颈舒缓）。团课按周发布课表，涵盖晨间唤醒、午间修复及晚间燃脂等不同时段需求。

支持通过微信公众号或小程序在线选课支付，也可电话预约。课程名额实时更新，满员即止。取消需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次预约建议备注身体状况或训练目标，以便匹配合适教练。

商铺内设有休息等候区，提供免费Wi-Fi及充电插座。周边500米内有便利店、轻食咖啡店及社区药店，满足基础补给需求。虽无专属餐饮服务，但部分课程结束后会提供电解质水或健康小食试吃。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。