AG奥格瑞玛健身工作室

AG奥格瑞玛健身工作室位于武汉市东西湖区，地处S19机场二高速入口与姑李路交叉口北240米，是一家专注于功能性训练与力量健身的社区型健身场所。该工作室以小而精的运营模式为主，注重私教指导与会员体验，适合追求高效训练和个性化服务的健身人群。作为东西湖区较具代表性的精品健身空间，其环境整洁、器械维护良好，整体氛围偏向专业且安静，适合中高级健身爱好者及有明确训练目标的用户。

自驾前往可导航至“S19机场二高速入口与姑李路交叉口”，场地在交叉口北侧约240米处，周边有临街停车位及小型商业停车场，停车较为便利。公共交通方面，可乘坐公交线路如H87、H88、H92等至“姑李路海口三路”或“海口二路姑李路”站，步行约5-8分钟可达。距离最近的地铁站为6号线“海口站”，出站后步行约1.2公里（约15分钟）。建议使用高德或百度地图实时导航获取最优路线。

该类精品健身工作室通常采用会员制或私教课程收费模式。参考武汉同类场地定价，单次体验课价格约为80-120元，月卡价格区间在800-1500元，季卡约2000-3500元，年卡则多在5000-8000元之间。私教课程按课时计费，普遍为200-400元/节（60分钟），具体套餐和优惠需根据个人训练目标定制。具体价格以场地实际公布为准。

作为社区型健身工作室，AG奥格瑞玛健身工作室的常规营业时间一般为每日9:00至22:00，部分时段可能根据教练排班略有调整。由于主打私教和预约制训练，不设开放式自由训练区域，因此所有到访均需提前预约。节假日照常开放，但建议节前确认当周课程安排。

1. 所有训练需提前预约，建议通过微信或电话联系确认教练档期。
2. 首次到访可申请免费体测与训练方案咨询，便于制定个性化计划。
3. 工作室空间有限，高峰时段（18:00-21:00）建议错峰预约以获得更专注的指导。
4. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用需配合个人防护装备。
5. 穿着防滑训练鞋入场，避免使用硬底或户外跑鞋以防损伤器械或地面。
6. 不提供公共储物柜，贵重物品请随身携带或提前沟通存放方式。

作为精品健身工作室，AG奥格瑞玛配备基础但齐全的力量与功能性训练设备，包括深蹲架、杠铃组、哑铃套装（至50kg）、TRX悬挂系统、战绳、壶铃、药球及有氧辅助器械（如划船机或单车）。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑，墙面设有全身镜与动作提示图。虽无大型团操房或泳池，但训练区布局合理，通风与照明良好，整体器械维护状态较新。不设独立淋浴间，但提供基础清洁用品。

该工作室主要采用课程包与周期会员结合的模式。常见会员类型包括10/20/30节私教套餐、月度训练计划（含固定次数私教+自主训练权限）及年度VIP会员（含营养指导、定期体测、优先排课等权益）。新会员常享首月体验折扣或赠课活动，老会员推荐可获额外课程奖励。所有会员权益均围绕个性化训练展开，不设传统“刷脸进场”的通用年卡。

AG奥格瑞玛健身工作室以私教为核心服务，教练团队具备国家职业资格认证（如CBBA或NSCA背景），部分教练拥有康复训练或运动表现提升专长。课程内容涵盖增肌减脂、体态矫正、备孕产后恢复及运动损伤预防等方向。团课暂未开设，所有训练均为1对1或1对2小班形式。私教课程需签订训练协议，明确目标周期与阶段性评估节点。

所有训练必须通过预约进行。推荐通过微信直接联系工作室客服或教练本人进行课程安排，部分用户反馈也可通过大众点评或美团购买体验课后由教练对接后续安排。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。首次预约建议说明自身训练经验与目标，以便匹配合适教练。

工作室位于东西湖区城市主干道旁，周边以住宅与小型商业为主。步行范围内有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，适合训练前后补充能量。无专属餐饮或运动用品商店，但姑李路沿线有超市可购买基础补剂或运动配件。场地内提供饮用水和基础消毒用品，休息区设有座椅与手机充电接口，整体配套满足基本训练需求。

联系电话：15071438423