律已瑜伽(金银湖199+购物中心店)

律已瑜伽（金银湖199+购物中心店）位于武汉市东西湖区核心商圈，是该区域较具口碑的精品瑜伽工作室之一。场地设于金银湖199+购物中心F2层，环境安静、采光良好，整体装修风格简约现代，注重私密性与舒适度。作为社区型瑜伽空间，该店主要面向周边居民及上班族，提供哈他、流瑜伽、阴瑜伽、产后修复等多样化课程，适合从初学者到进阶练习者不同需求。

乘坐地铁6号线至“金银湖公园站”，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达金银湖199+购物中心。公交方面，可搭乘207路、H85路、H93路至“金银湖路金南一路”或“金南一路金银湖路”站，步行约5分钟抵达。自驾用户可将车辆停放在金银湖199+购物中心地下停车场，商场提供2小时内免费停车服务，瑜伽学员凭当日消费记录可申请延长免费时长。

单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课单节价格约60-90元。月卡价格参考区间为600-900元（含8-12节课），季卡约1500-2200元，年卡价格多在4500-6000元。私教课程按课时计费，单节价格约200-350元，具体根据教练资历略有差异。部分新会员可享首课免费或折扣优惠，建议通过官方小程序或大众点评查看实时活动。具体价格以场地实际公布为准。

营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰时段集中在18:30-20:30。所有课程需提前预约，可通过“律已瑜伽”微信小程序或大众点评平台进行线上预约。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1-2天确认排课信息。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆提供消毒后的租赁垫（通常免费或收取10元清洁费）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 课前1小时内避免进食，可适量饮水，场馆提供直饮水。
5. 周末晚间课程紧俏，建议至少提前48小时预约。
6. 手机请调至静音并存放于储物柜，保持课堂安静专注。

场地面积约150-200平方米，设有1个主教室和1个小型私教/休息区。主教室配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、恒温新风系统及柔和照明，确保练习安全与舒适。更衣区为男女分隔式，配有基础储物柜；淋浴设施暂未开放，但提供独立洗手间和补妆区。音响系统支持沉浸式背景音乐，营造良好的练习氛围。

律已瑜伽采用阶梯式会员制度，包含次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员权益包括优先选课、专属折扣、生日赠课、免费参加主题工作坊等。新会员注册即送1节体验课，老会员推荐新用户可获赠额外课时。部分卡种支持冻结（如因出差或伤病），需提前申请并符合使用规则。

场馆拥有3-5名全职认证瑜伽导师，均持有RYT200或国内权威机构认证资质，教学经验普遍在3年以上。团课每日开设3-5节，涵盖晨练唤醒、午间舒缓、晚间流汗等不同时段需求。私教服务需单独预约，教练可根据学员身体状况定制训练计划，尤其擅长产后修复、肩颈调理及体态矫正。

课程预约主要通过“律已瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看课表、选择教练、在线支付及取消预约。取消政策为：开课前2小时以上可免费取消，逾期视为已消费。大众点评和美团也同步开放部分体验课预约，但正式会员课程建议使用官方渠道以确保权益。

依托金银湖199+购物中心，学员课后可便捷享用餐饮、咖啡、轻食等服务，如星巴克、喜茶、乐凯撒等品牌均在同层或相邻楼层。商场内设有共享充电宝、母婴室及休息座椅。运动用品方面，虽无专业瑜伽装备店，但优衣库、迪卡侬等品牌门店距离较近，可满足基础采购需求。