13小时健身俱乐部

13小时健身俱乐部位于武汉市新洲区环湖路湖滨花园13号，是一家社区型综合健身场所。该俱乐部以全天候开放、高性价比和基础齐全的器械配置为特色，主要服务周边居民及上班族。作为新洲区较具代表性的本地健身空间，其命名“13小时”体现了每日较长的营业时长，强调便利性和持续可用性。场地内部布局紧凑合理，涵盖有氧区、力量训练区及自由重量区，适合初级至中级健身爱好者日常锻炼。

可乘坐公交232路或235路至“湖滨花园站”下车，步行约300米即达。自驾用户可导航至“环湖路湖滨花园13号”，周边住宅区设有公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通或错峰前往。距离新洲区政府约2.5公里，车程约8分钟。

该类社区健身俱乐部在武汉新洲区的参考价格为单次体验30-50元，月卡约200-350元，季卡500-800元，年卡1200-1800元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新人优惠或团购活动，建议通过美团或大众点评查看实时套餐。

作为主打“13小时”服务的健身场所，该俱乐部通常每日开放时间为7:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。无需强制预约，但高峰时段（18:00-21:00）器械使用较为紧张，建议错峰锻炼或提前到场。

1. 推荐工作日上午或下午非高峰时段前往，器械空闲率高，锻炼体验更佳。
2. 自带毛巾、水杯和运动手套，部分器械使用频繁，卫生需自行注意。
3. 初次到访建议提前10分钟到场，了解器械分布和安全须知。
4. 场地地面为防滑橡胶材质，禁止穿硬底鞋或户外鞋入内。
5. 如计划长期锻炼，可现场咨询会员卡优惠，通常季卡以上更具性价比。
6. 冬季早晚温差大，注意保暖与热身，避免运动损伤。

场馆配备标准有氧器械（跑步机、椭圆机、动感单车）、固定力量器械（史密斯机、高位下拉、推胸机等）及自由重量区（哑铃、杠铃、深蹲架）。设备品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。设有独立男女更衣室，部分区域提供简易淋浴设施，但热水供应可能受时段限制。整体空间约150-200平方米，可同时容纳20-30人锻炼。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员享有不限次入场、专属储物柜使用权及部分团课免费参与权益。新会员首月常享8折优惠，老会员推荐新用户可获赠周卡。部分节假日会推出“买三送一”等促销活动，建议关注店内公告或线上平台动态。

场地配备1-2名持证健身教练，可提供基础动作指导和训练计划制定。私教课程按次收费，参考价格为150-250元/节（60分钟），亦可购买10节或20节套餐享受折扣。每周安排2-3次免费团课（如HIIT、核心训练），具体时间张贴于前台，无需额外付费。

该俱乐部不强制线上预订，支持直接到店刷卡或扫码入场。但若需预约私教课程，建议提前1-2天通过店内微信或电话联系教练确认时间。部分团购套餐需在美团或大众点评核销后方可使用，首次到店请出示订单二维码。

场馆入口处设有自助储物柜（免费使用），前台提供饮用水和基础急救包。周边500米内有便利店、快餐店及水果摊，满足运动后补给需求。湖滨花园小区环境安静，临近柴泊湖，锻炼前后可沿湖散步放松。暂无专属运动用品商店，建议自备训练装备。

联系电话：13720378277