控普拉提(旭辉星空店)

控普拉提（旭辉星空店）是位于武汉市江岸区后湖片区的一家专注普拉提训练的专业健身工作室。该店依托旭辉星空生活广场的社区商业配套，主打小班课与私教结合的精品课程模式，环境整洁、空间通透，配备专业Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流普拉提器械。作为控普拉提品牌在武汉的重要门店之一，其课程体系注重核心控制、体态矫正与功能性训练，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

该场地坐落于后湖大道与塔子湖东路交叉口东南120米，紧邻旭辉星空生活广场。乘坐地铁3号线至市民之家站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）；或搭乘公交212路、577路、610路至“后湖大道塔子湖东路”站，下车即达。自驾用户可停靠旭辉星空广场地下停车场或周边路边划线车位，高峰时段建议提前10-15分钟抵达以确保停车便利。

控普拉提（旭辉星空店）采用课程包制收费，不设单次体验价（新客首次体验通常为9.9元或免费预约）。常规私教课程价格区间为300–450元/节，小班课（4–6人）约为120–180元/节。会员卡类型包括10节、20节、30节课包，购课越多单价越低。具体价格以门店当期活动及教练级别为准，建议通过官方小程序查看实时课价与优惠。

门店每日营业时间为10:00–21:30，课程安排覆盖上午、下午及晚间时段，周末课程密度更高。所有课程均需提前预约，可通过“控普拉提”微信公众号或小程序进行选课与排课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3天以上预约热门时段（如晚18:30–20:30）。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并更换服装。
2. 请自备防滑袜（普拉提专用袜），场馆内禁止赤脚或穿普通运动袜上器械。
3. 小班课名额有限，热门教练课程需提前一周预约。
4. 训练前2小时避免大量进食，可适量补充水分与轻食。
5. 女性生理期可参与部分地面课程，但应提前告知教练调整动作。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课。

场馆面积约200平方米，设有2间独立训练室：一间配备4台Merrithew或Balanced Body级别的Reformer床，用于小班及私教课程；另一间为多功能垫上训练区，配有弹力带、小球、泡沫轴等辅助工具。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜，但无淋浴设施。整体装修风格简约现代，采光良好，背景音乐舒缓，营造专注训练氛围。

控普拉提采用课时包会员制，无传统月卡/年卡形式。新会员可购买体验课包（如3节私教+2节小班），老会员续课享95折。推荐好友成功购课可获赠1节私教课。部分节日（如618、双11、周年庆）会推出限时课包优惠或赠课活动，关注官方公众号可第一时间获取信息。

所有教练均持有国际认证资质（如STOTT PILATES、BASI或PMA认证），具备2年以上教学经验。门店提供1对1私教、2人双人课及4–6人精品小班课三种形式。团课每日开设2–3节，主题涵盖核心强化、产后修复、脊柱保养等。私教价格根据教练资历分级，资深教练单节可达450元，新晋教练约300元起。

课程预订通过“控普拉提”微信公众号或小程序完成，支持查看教练简介、课程空位及实时排课表。预约成功后会收到短信提醒，取消需在开课前24小时操作，否则将扣除课时。首次体验用户需在线填写基本信息并由客服确认预约。不接受现场walk-in排课，所有训练必须提前锁定时段。

门店位于旭辉星空生活广场一层临街位置，周边配套完善。广场内有瑞幸咖啡、奈雪的茶、便利店及简餐店，方便课前课后补给。附近还有社区健身房、瑜伽馆及儿童游乐区，适合家庭成员分头活动。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。无专属运动用品商店，建议自备训练所需装备。