全民健身驿站

全民健身驿站位于武汉市江夏区青龙路与宁安路交叉口东南160米，是一处面向社区居民开放的公益性健身场所。该驿站由江夏区体育局或街道办主导建设，属于武汉市‘15分钟健身圈’体系的重要组成部分，主要服务周边小区居民日常锻炼需求。场地以户外健身器材为主，辅以基础运动空间，适合各年龄段人群进行有氧、力量及柔韧性训练。作为社区级公共健身点，其特点是免费开放、使用便捷、维护规范。

可乘坐公交线路至附近站点：如江夏公交J6、J9、J12等在“青龙路宁安路口”或“江夏市民之家”站下车，步行约3-5分钟即达。自驾用户可导航至“青龙路与宁安路交叉口”，场地周边无专用停车场，但附近市政道路及江夏市民之家广场提供公共停车位，建议优先选择公共交通前往。

全民健身驿站为公益性公共健身设施，**完全免费开放**，不收取任何入场费、使用费或会员费。部分智能健身器材可能需扫码使用（如体测设备），但基础器械无需付费。具体价格以场地实际公布为准。

作为开放式社区健身点，全民健身驿站实行**全天候开放**（24小时），但建议在日间或傍晚光线充足、人流较多时段使用，以确保安全。无需预约，随到随用。节假日期间正常开放，如遇极端天气或设备维护可能临时关闭，可关注“江夏文体局”或“武汉全民健身”官方公众号获取通知。

1. 建议在早晨7:00–9:00或傍晚17:00–19:00使用，此时段空气清新、人流适中，锻炼效果最佳。
2. 使用前检查器材是否完好，避免使用松动或锈蚀设备，发现故障可拨打场地公示的报修电话。
3. 穿着防滑运动鞋和透气运动服，避免穿拖鞋或高跟鞋使用力量型器械。
4. 老年人使用时建议有人陪同，儿童需在监护人看护下活动，防止意外碰撞。
5. 驿站无储物柜和淋浴设施，贵重物品请勿携带，锻炼后及时补水并做好拉伸。

场地配备标准室外健身路径系统，包括太空漫步机、扭腰器、上肢牵引器、蹬力器、仰卧起坐架、太极揉推器等10余种国标健身器材，均符合GB 19272-2011《室外健身器材的安全通用要求》。地面采用EPDM环保塑胶或透水混凝土，防滑减震。部分区域设有休息长椅和遮阳棚，但无更衣室、淋浴间或室内空间。

全民健身驿站为公益性质公共设施，**不设会员制度**，所有市民均可免费、平等使用。无月卡、季卡或年卡选项，亦无专属会员权益。

该驿站为自助式健身点，**不提供专职教练或团体课程**。但江夏区文体局会不定期组织社会体育指导员在周末或节假日开展公益健身指导活动，具体安排可关注“江夏发布”微信公众号或现场公告栏。

无需预订，场地为开放式公共空间，先到先得。高峰时段（如早晚）可能出现器材排队情况，建议错峰使用。无线上预订系统或小程序支持。

驿站紧邻江夏市民之家、江夏区图书馆及多个住宅小区，周边有便利店、社区卫生服务站和公共卫生间。无餐饮服务或运动用品商店，建议自备饮用水。部分智能器材支持扫码查看使用教程和运动数据，但无储物柜或充电设施。

适合全年龄段人群，尤其推荐中老年人进行低强度有氧与关节活动，青少年可用于基础体能训练，上班族可在此进行碎片化锻炼。因无专业防护和高强度器械，不适合进行大重量力量训练或竞技性运动。