舒雅瑜伽康养中心

舒雅瑜伽康养中心位于武汉市洪山区雄楚大街关西小区24-1401室，是一家专注于瑜伽练习与身心康养的社区型工作室。该中心以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、采光良好，适合初学者及进阶学员进行系统性练习。作为洪山区较成熟的瑜伽空间之一，其注重课程的专业性与氛围的疗愈感，常设哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽及产后修复等课程体系。

可乘坐地铁2号线至杨家湾站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“雄楚大道关山口”站，途经线路包括510路、518路、703路等。自驾前往可停靠关西小区周边道路划线车位或附近商业体如当代国际城的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在68–98元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），私教课单节价格在200–350元区间。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购折扣，建议通过大众点评或美团查看实时套餐信息。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信或合作平台锁定名额，临时到场可能无法安排。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议提前确认当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高（如瑜伽砖、伸展带）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 晚间19:00–20:30为高峰时段，新手建议选择上午或下午场次以获得更细致指导。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹状态有助于体式完成与呼吸控制。
6. 如有腰椎、膝关节等旧伤，务必提前告知教练以便调整动作。

场地为高层住宅改造型瑜伽空间，面积约80–100平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、通风新风系统及柔和照明。提供基础辅具如瑜伽垫、砖、伸展带、抱枕等，更衣区与卫生间共用，无独立淋浴设施。整体风格简约宁静，背景音乐与香薰营造疗愈氛围，适合专注练习。

提供多种会员选项：单次体验卡、8节/12节团课包、月度无限卡及季度/年度会员。会员可享受优先选课、生日赠课、专属主题工作坊参与权等权益。部分套餐支持转让或冻结（限特殊情况），具体规则以店内公示为准。新会员常可叠加平台优惠，性价比高于单次消费。

教练团队均持有RYT200或国内权威瑜伽认证资质，具备3年以上教学经验，部分教练专精于孕产瑜伽、理疗修复或阿斯汤加序列。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、减压冥想、柔韧提升等方向。课程表每周更新，涵盖早、中、晚不同时段。

支持通过微信直接联系客服预约，或在大众点评、美团平台购买课程后在线选课。预约成功后会收到确认提醒，取消需至少提前6小时，否则视为已消费。热门时段（如周末早晨、工作日晚间）建议提前2–3天锁定名额，避免满员。

场地所在关西小区为成熟生活区，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课后补充能量。附近无大型商场，但步行10分钟可达华中科技大学东门商圈，有更多餐饮与休闲选择。储物柜数量有限，建议减少随身物品携带。

联系电话：15827174181