心瑜伽

心瑜伽位于武汉市洪山区成园小区南门旁，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与舒适度，适合各阶段练习者。作为洪山区较早成立的独立瑜伽空间之一，心瑜伽以小班教学和个性化指导为特色，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁2号线至华中科技大学站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交703路、591路、756路至珞喻东路叶麻店站，下车后步行约400米。自驾前往可停放在成园小区周边道路划线停车位或附近商业体公共停车场，建议优先选择公共交通以避免高峰时段停车不便。

该类社区瑜伽工作室单次体验价格通常在80–120元之间，月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购折扣，建议通过大众点评或美团查看实时套餐信息。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，周末增设晨练专场。所有课程需提前预约，可通过微信或合作平台锁定席位，临时到场可能无法安排。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前10分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫具，请确认是否含消毒服务。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 空腹或餐后2小时再练习，尤其晚间课程注意饮食时间。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高阶动作。
6. 洪山区冬季湿冷，建议携带保暖外套用于课后放松阶段。

心瑜伽为中小型精品工作室，设有一间主练习室，面积约60–80平方米，层高充足，配备专业防滑木地板、镜墙、柔和照明及独立新风系统。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、毛毯和抱枕，更衣区与洗手间干净整洁，但无淋浴设施，适合非高强度流汗型课程。

提供次卡、月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常含赠课或免费体态评估服务。长期会员还可累积积分兑换周边产品或私教体验课。

所有授课老师均持有RYT200或国内权威瑜伽教练认证，具备3年以上教学经验。课程以6–12人小班为主，确保每位学员获得针对性指导。私教课程按60–150元/节不等定价，可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、脊柱调理或减压冥想等方向。

支持通过微信直接联系馆主预约，或在大众点评、美团平台在线购买课程包并选课。课程名额有限，热门时段（如晚间19:00及周末上午）建议提前24–48小时锁定。取消需至少提前6小时，否则视为已消费。

场馆位于成熟居民区，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。虽无专用储物柜，但前台提供临时寄存服务。附近无大型商场，但生活便利度高，适合课后散步放松。