优伽瑜伽普拉提

优伽瑜伽普拉提位于武汉市洪山区张家湾路与烽胜路交叉口东140米，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与课程品质，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为社区型瑜伽空间，该场馆强调小班教学和个性化指导，整体氛围温馨、专业，是洪山区南部居民日常练习瑜伽的理想选择。

可乘坐地铁5号线至张家湾站，从C出口出站后向东步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“烽胜路张家湾路”站，途经线路包括397路、593路等。自驾用户可导航至“优伽瑜伽普拉提（洪山区张家湾路）”，周边有社区及商业体配套停车场，建议优先使用公共交通以避免高峰时段停车不便。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享受首次体验课优惠。课程多按课包或会员制计费，不设门票式散客入场。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对装备有特定要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配。
5. 晚间18:30-20:00为高峰时段，建议提前3天预约热门课程。
6. 练习前2小时避免进食，确保身体处于最佳状态。

场地为室内恒温教室，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。教室面积适中，可容纳8-12人小班授课，保障每位学员获得充分关注。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但未配备淋浴间。整体装修风格简约现代，灯光柔和，营造沉浸式练习氛围。

提供月卡、季卡、年卡及10/20节次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员首月常有限时优惠活动，老会员推荐新用户可获赠课程。具体卡种价格及权益以店内公示为准。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及普拉提器械/垫上课程。团课每日3-5节，私教课程需单独预约，价格约200-400元/节，根据教练资历浮动。

课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台在线预约，支持实时查看课表与剩余名额。取消预约需至少提前12小时，否则将扣除相应课时。首次用户需填写健康问卷并签署安全协议，确保课程适配个人身体状况。

场馆位于社区商业街内，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后放松。设有免费储物柜供学员使用，但无餐饮堂食或运动用品零售服务。建议自备所需物品，或提前在附近商超采购。