悠扬瑜伽普拉提

悠扬瑜伽普拉提位于武汉市东西湖区金山大道1187号沿海赛洛城翡公馆B区1栋7号商铺1-2层，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地为上下两层结构，环境安静、采光良好，整体装修风格以自然原木与柔和色调为主，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，该场馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁6号线至“海口三路站”，从B出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“金山大道海口三路”站，途经线路包括H93、H95、H98等。自驾前往可导航至“沿海赛洛城翡公馆B区”，周边设有社区及商业配套停车场，停车便利。

该类社区精品瑜伽工作室单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程价格一般为200–400元/节，具体价格以场馆实际公布为准。部分新用户可享受首次体验课优惠或赠课活动。

常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，建议通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位，尤其周末及晚间黄金时段名额紧张。

1. 建议提前10–15分钟到场，用于更衣、签到及身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免过于宽松影响动作判断。
4. 首次到访可提前联系了解课程难度，选择匹配自身基础的团课。
5. 避开饭后1小时内练习，确保空腹或轻食状态以保障练习安全与效果。
6. 关注其线上平台，常有新客礼包、节日特惠或免费公开课活动。

场馆为上下两层设计，一层主要为接待区与基础瑜伽教室，二层设有一间专注普拉提训练的器械教室，配备Reformer床等专业设备。地面采用环保防滑地胶，墙面设置整面镜与扶杆，辅助体式校正。更衣区与独立卫生间齐全，部分区域提供储物柜，但暂未配备淋浴设施。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及不定期会员专场工作坊。长期会员还可累积积分兑换课程或周边产品。新会员注册通常附赠1节体验课或小礼品。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及普拉提垫上与器械课程。团课每班限8–12人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划。

支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程。推荐使用线上平台实时查看课表并锁定席位，系统会发送上课提醒。如需取消或改期，须至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。首次预约建议提前沟通课程内容与身体状况。

场馆位于沿海赛洛城社区商业街内，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后休憩。社区内设有公共休息区，但场馆内部未设餐饮服务。建议自备饮用水，部分合作商户对会员提供消费折扣。

悠扬瑜伽普拉提特别适合东西湖区及临空港片区的上班族、全职家长及瑜伽初学者。课程体系兼顾减压放松、体态矫正、产后修复及力量提升等多元需求。青少年及中老年群体亦可参与特定适龄课程，建议提前咨询教练评估适配性。

联系电话：13657201936