林里瑜伽·普拉提

林里瑜伽·普拉提位于武汉市东西湖区怡华逸天地2栋1单元304-305，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静、采光良好，内部采用原木与绿植装饰风格，营造出自然放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，该场地注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁6号线至五环大道站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达怡华逸天地。公交方面，附近有“五环大道海口三路”站，途经线路包括H89路、H92路等。自驾用户可将车辆停放在怡华逸天地配套停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足。

该类社区精品瑜伽工作室单次课程价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程价格一般在300-500元/节，具体费用以场馆实际公布为准。部分新用户可享受首次体验课优惠，建议通过官方渠道了解最新定价。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员的不同时间需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能有所调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 初学者优先选择基础入门或哈他瑜伽课程，避免直接参与高强度流瑜伽或空中瑜伽。
4. 课程开始后10分钟内未到场视为自动放弃，不支持临时退课。
5. 场地禁止携带外食和浓烈气味物品，保持练习空间洁净安静。
6. 女性生理期建议避开倒立和核心强化类课程，可提前告知教练调整动作。

场地设有两个独立练习教室，均配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。提供更衣区与储物柜，但未设淋浴间。教室空间宽敞，每班人数控制在8-12人以内，确保教学质量和学员体验。辅助器材如瑜伽砖、伸展带、抱枕等齐全且定期消毒。

提供多种会员卡选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享课程优先预约权、生日赠课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。新会员首次购卡常附赠1-2节体验课或小礼品。部分套餐支持转让或冻结，具体规则需在购卡时确认。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、Les Mills、PMA等），具备3年以上教学经验。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、孕产瑜伽及普拉提器械课等。团课每日排课3-5节，私教需提前48小时预约。教练会根据学员身体状况定制练习方案，注重安全与循序渐进。

支持通过微信公众号或小程序在线选课、预约及支付，操作便捷。也可拨打前台电话进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则将扣除相应课时。高峰时段（如晚间18:30-20:30）建议提前2-3天锁定名额。

怡华逸天地为社区商业综合体，一楼设有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。场地内提供免费Wi-Fi和休息等候区，但无运动用品零售服务。建议自备所需装备，附近3公里内有大型超市可购买瑜伽相关用品。

联系电话：15872361891