青初普拉提(长城汇店)

青初普拉提（长城汇店）是位于武汉市武昌区中北路长城汇二楼的一家专业普拉提训练工作室，主打小班课与私教课程，环境安静、空间通透，注重功能性训练与体态矫正。该店为青初普拉提在武汉的核心门店之一，配备Reformer普拉提床等专业器械，适合从初学者到进阶学员的各类人群。整体风格简约现代，强调专注、呼吸与控制的普拉提核心理念。

该场地紧邻地铁4号线和7号线交汇的「楚河汉街站」，从D出口步行约500米（6分钟）即可到达长城汇商场。公交方面，可乘坐14路、411路、578路、723路等至「中北路周家大湾」或「水果湖路」站，步行约5-8分钟。自驾用户可停靠长城汇地下停车场，商场提供2小时免费停车，超时按标准收费。

单节私教课程价格通常在300-450元之间，小班课（4-6人）单次费用约为120-180元。会员卡体系包含10节、20节、30节等多档套餐，购买节数越多单价越低。新用户首次体验价一般为99元/节（限首次）。具体价格以店内实际公示及小程序为准。

营业时间为每日10:00至21:30，全年无休（春节假期可能有临时调整）。所有课程均需提前预约，建议通过官方微信小程序“青初普拉提”或电话进行课程预订，热门时段（如晚间18:30-20:30）建议提前3-5天预约。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 请穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断；赤脚或穿防滑袜上课（场馆提供防滑袜购买服务）。
3. 课程开始前1小时内避免大量进食，可适量补充水分。
4. 小班课名额有限，临时取消需至少提前6小时，否则可能扣课。
5. 建议连续训练（每周2-3次）以获得最佳体态改善与核心强化效果。
6. 孕期或术后人群需提供医生许可，并提前告知教练安排专属课程。

场馆配备多台进口Reformer普拉提床（品牌包括Balanced Body或Merrithew系列）、凯迪拉克床、梯桶、脊柱矫正器等专业器械。地面采用静音减震地胶，墙面设有全身镜与扶杆。更衣区独立且干净，提供基础储物柜，但淋浴设施暂未配置，建议课后回家冲洗。

会员分为私教卡与小班课卡两类，支持10节、20节、30节及季度无限次套餐。季卡用户可享优先选课权、生日赠课及免费体态评估一次。老会员推荐新用户成功购课，双方均可获赠1节课程。所有课程有效期为购课日起6个月内使用完毕。

所有教练均持有国际认证（如PMA、STOTT PILATES或BASI资质），具备3年以上教学经验，擅长产后修复、脊柱侧弯矫正、运动损伤康复等专项领域。私教课程按教练级别定价，资深教练（5年以上经验）课程价格略高。团课每日开设3-5节，涵盖基础、进阶、燃脂、舒缓等主题。

课程通过“青初普拉提”微信小程序进行线上预约，支持查看教练排班、课程类型及剩余名额。也可拨打门店电话进行人工预约。取消或改约需在小程序操作，规则为：开课前24小时以上免费更改，6-24小时内可改不可退，6小时内视为已消费。

长城汇商场内设有多家轻食咖啡店（如Seesaw、Wagas）、便利店及运动服饰品牌店（如Lululemon、Nike），方便课前餐食或运动装备采购。场馆入口处设有休息等候区，提供饮用水。商场B1层有大型超市，便于课后采购。

联系电话：17362319031