柒健身工作室(武广店)

柒健身工作室（武广店）位于武汉市江汉区武广写字楼43楼4310至4312，是一家定位中高端的城市精品健身工作室。该场地依托武汉核心商圈武商广场的高端写字楼资源，主打私教训练、功能性训练及小团体课程，空间设计现代简约，注重私密性与训练效率。作为城市高空健身空间，其视野开阔，环境安静，适合追求高效训练体验的都市人群。

可乘坐地铁2号线至中山公园站，从B出口出站后步行约5分钟即达武广写字楼；或乘坐公交至解放大道中山公园站，步行约300米。自驾用户可停靠武商广场地下停车场或附近恒隆广场停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用私教或小班课收费模式，单节私教课程价格参考区间为300–500元，团课单次约80–150元。会员体系多以课程包形式销售（如10节、20节），部分套餐含体测与训练计划定制服务。具体价格以店内实际公示为准，首次到访常提供体验课优惠。

营业时间一般为每日9:00–22:00，周末略有延长。由于采用预约制教学模式，不设自由训练区域，所有到访需提前通过微信或电话预约课程时段。节假日照常开放，但教练排班可能调整，建议节前确认可用时段。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着贴身运动服和防滑训练鞋，便于动作评估与指导。
3. 高空楼层空调较强，可携带轻薄外套用于课后恢复阶段。
4. 工作日晚18:30–20:30为高峰时段，私教资源紧张，建议错峰预约。
5. 场地不设储物柜，贵重物品请随身携带或使用前台临时寄存服务。
6. 武广写字楼需刷门禁卡进入电梯，到访前应与教练确认接引方式。

场地面积约150–200平方米，划分为多个功能训练区，配备TRX悬挂系统、战绳、壶铃、哑铃、药球、泡沫轴等专业功能性训练器械，品牌以Rogue、Technogym等为主。虽无传统大型力量器械，但强调自由重量与自重训练组合。设有独立更衣区与基础洗漱设施，但无淋浴间，符合城市高空小型工作室的典型配置。

主要采用课程包制而非传统月卡，常见选项包括10节、20节、30节私教套餐，有效期通常为3–6个月。部分套餐包含体成分分析、动作筛查及个性化训练计划。老会员续课或推荐新客常享额外赠课或折扣，具体权益需现场咨询教练团队。

所有教练均持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质，并具备至少2年以上执教经验。课程以一对一私教为主，辅以4–6人小团课，内容涵盖减脂塑形、体态矫正、运动表现提升等方向。团课每周固定排期，主题包括HIIT、核心强化、下肢爆发力等，需提前报名锁定名额。

课程需通过微信直接联系所属教练或工作室官方账号预约，暂未接入大众点评或美团等第三方平台。取消或改约需至少提前12小时通知，否则可能视为已消耗课时。首次体验通常免费或收取象征性费用（如50元），可抵扣后续正式课程。

位于武商广场高端商圈，楼下即有星巴克、喜茶、Wagas等轻食饮品店，适合训练前后补充能量。写字楼内设有便利店与共享按摩椅，但无专门运动用品商店。建议自备水杯，场地提供直饮水。休息等候区配备舒适座椅与充电接口，支持短暂停留。

联系电话：15207195634