每日普拉提馆

每日普拉提馆位于武汉市洪山区欢乐大道165号东湖尚郡3栋门面，是一家专注于普拉提训练的精品健身工作室。场馆环境整洁、私密性强，主打小班课与一对一私教服务，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为社区型健身空间，该馆注重专业性与个性化指导，通常配备Reformer普拉提床等核心设备，并由具备国际认证资质的教练团队执教。

可乘坐地铁4号线至仁和路站，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达；或搭乘公交518路、593路、782路至欢乐大道东湖尚郡站，下车即达。自驾前往可停靠东湖尚郡小区周边临街停车位或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品普拉提馆单次体验课价格通常在150-250元之间，小班课月卡价格约为1200-1800元（8-12节课），私教课程单节价格在300-500元区间。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享首课优惠或团购特惠。

营业时间一般为每日9:00-21:00，周末及节假日照常开放。由于课程需提前安排教练与设备，所有课程均需预约，不接受临时到场参与。建议通过官方微信或合作平台提前1-3天预约心仪时段。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身但有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 普拉提强调核心控制，建议空腹或餐后1.5小时后再上课。
4. 自带防滑袜（多数普拉提馆强制要求），部分场馆可现场购买。
5. 小班课人数通常控制在4人以内，私教效果更佳，初学者推荐先体验私教建立基础。
6. 课程强度适中但对专注力要求高，手机请调至静音并存放于储物区。

场馆配备标准Reformer普拉提床、凯迪拉克床（Cadillac）、梯桶（Ladder Barrel）及稳踏椅（Wunda Chair）等经典设备，品牌多为Balanced Body或Merrithew体系。地面铺设专业防滑地胶，空间通风良好，设有独立更衣区与储物柜，但通常不设淋浴间，符合精品工作室定位。

提供多种会员选项，包括单次体验卡、8节/12节小班课包、月度无限次小班卡及私教套餐（10节起购）。会员可享受课程优先预约权、生日赠课及季度体态评估服务。部分时段推出新客专享折扣或老带新奖励计划。

教练团队均持有PMA、STOTT PILATES或BASI等国际普拉提认证，具备解剖学与运动康复背景。提供私教定制课程（针对产后修复、脊柱侧弯、肩颈改善等）、小班主题课（如核心强化、柔韧提升）及企业团建普拉提活动。私教课程需提前沟通目标并制定训练计划。

支持通过微信公众号“每日普拉提馆”或大众点评/美团平台在线预约课程。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前12小时，否则视为已消费。首次预约建议备注身体状况或特殊需求，以便教练提前准备。

场馆位于东湖尚郡临街商铺，周边有便利店、轻食咖啡店及社区超市，方便课前补充能量或购买运动用品。室内设有休息等候区，提供饮用水，但无餐饮服务。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。

联系电话：15107168110