腾龙篮球馆

腾龙篮球馆位于广州市南沙区板头村恒丰街三号，虽以篮球命名，但实际为多功能运动场馆，提供羽毛球活动服务。该场地属于社区型综合运动空间，适合周边居民及上班族日常锻炼。场馆内部设有标准羽毛球场地，地面铺设专业运动地胶，灯光照明符合业余比赛要求，整体环境整洁、通风良好。作为南沙区内性价比较高的运动场所之一，其定位偏向大众健身与休闲娱乐，适合初学者、家庭用户及业余爱好者使用。

联系电话：13763085284

可乘坐地铁4号线至金洲站，从B出口出站后换乘公交南沙2路或南沙19路，在“板头村委”站下车，步行约500米（6-8分钟）即可到达。自驾用户可导航至“腾龙篮球馆（恒丰街三号）”，场馆门前有少量免费停车位，周边亦有板头村公共停车区域，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区型羽毛球场地在南沙区的普遍价格区间为平日60-80元/小时，周末及节假日80-100元/小时。腾龙篮球馆参考此标准定价，具体价格以场地当日公示为准。部分时段可能推出早鸟优惠（如工作日上午场次）或团体包场折扣。建议通过线上平台查看实时价格或致电确认。

场馆通常营业时间为每日9:00至22:00，全年无休（除春节等重大节日可能临时调整）。由于场地数量有限，高峰时段（18:00-21:00）需提前预约，非高峰时段可现场登记使用。建议通过电话或主流生活服务平台提前1-2天预订，确保场地可用性。

1. 避开工作日晚上18:00-21:00及周末下午的高峰时段，可享受更宽松的场地和更低价格。
2. 务必穿着羽毛球专用运动鞋（禁止黑底鞋），以免损伤地胶并保障自身安全。
3. 建议自备球拍、毛巾和饮用水，场馆可能提供羽毛球租赁（约15-20元/筒），但数量有限。
4. 场馆内温控一般，冬季注意保暖，夏季建议携带吸汗装备。
5. 初学者可结伴前往，避免单人到场因凑不齐双打而影响体验。
6. 活动前做好热身，南沙地区湿度较高，注意防滑防扭伤。

场馆内设2-4片标准羽毛球场地（具体数量以现场为准），采用PVC运动地胶，具备基础减震功能。灯光为LED照明，亮度均匀，无明显眩光。配备标准高度羽毛球网及固定支架。更衣与淋浴设施较为基础，可能为共用卫生间改造，建议运动后尽快离场或自备湿巾清洁。休息区设有简易座椅，可供候场使用。

该场馆提供月卡、季卡等会员选项，参考南沙区同类场馆标准，月卡价格约800-1200元（含固定时段使用权），季卡可享9折优惠。会员通常享有优先预订权、专属折扣及免费储物柜使用等权益。部分时段对会员开放免费教学体验课。具体政策需现场咨询前台或关注其可能存在的微信社群通知。

场馆不定期组织羽毛球基础教学班，主要面向青少年及成人初学者，团课时间多安排在周末上午或工作日晚间。私教服务按小时计费，参考市场价格为150-250元/小时，教练具备社会体育指导员资质或业余比赛经验。建议提前预约试听，确认教学风格与自身需求匹配。

支持电话预订及通过美团、大众点评等平台在线下单。线上预订可查看实时场地空闲状态，并支持微信支付。取消政策通常为：开赛前2小时以上可全额退款，2小时内取消视为已消费。建议保留预订凭证，到场后向前台出示核销。

场馆周边为板头村居民区，配套较为基础。入口处设有自动售货机，提供矿泉水及运动饮料。附近300米内有小型便利店和快餐店（如兰州拉面、肠粉店），可满足简餐需求。无专业运动用品商店，建议提前备齐装备。储物方面，场馆提供简易挂衣钩或开放式置物架，贵重物品请随身携带。