BoulderDash抱石突袭攀岩馆(四季天地店)

BoulderDash抱石突袭攀岩馆（四季天地店）是广州海珠区知名的室内抱石攀岩场馆，专注于为初学者至进阶玩家提供安全、专业的抱石体验。场馆位于四季天地南座4层，空间布局合理，设有多种难度等级的抱石墙，涵盖斜面、屋檐、裂缝等多种线路风格，适合不同水平的攀爬者训练与娱乐。作为本地攀岩社群活跃的聚集地，该馆定期举办技术课程和社群活动，营造出浓厚的运动氛围。

场馆位于广州市海珠区赤岗北路118号四季天地南座F4层。乘坐地铁可搭乘8号线至赤岗站，从C1出口出站后步行约600米（约8分钟）即可到达。周边公交线路包括130路、261路、564路等，在“赤岗北路”或“艺苑南路”站下车步行5-10分钟可达。自驾用户可使用四季天地商场地下停车场，停车便利，收费标准按商场统一规定执行。

该类室内抱石馆在广州地区的单次体验价格普遍在80–120元之间，BoulderDash四季天地店参考此区间定价。通常包含基础装备使用（如攀岩鞋、粉袋），部分时段可能推出新客优惠或学生折扣。会员卡及次卡套餐价格更具性价比，具体以场馆当日公示为准。建议通过大众点评、美团或官方微信小程序查看实时价格与优惠活动。

作为城市商业体内的室内攀岩馆，BoulderDash四季天地店常规营业时间为每日10:00–22:00，节假日照常开放。高峰时段（如周末14:00–20:00）人流密集，强烈建议提前通过线上平台预约入场，以确保体验流畅。部分课程或私教时段需单独预约，散客可直接到店，但优先接待已预约用户。

1. 首次体验者建议选择工作日上午或下午非高峰时段，人少且教练指导更充分。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服装，避免牛仔裤或宽松长裤影响动作。
3. 场馆通常提供攀岩鞋租赁，但自备更卫生舒适；无需安全带，抱石区配备专业防摔垫。
4. 切勿空腹或饱腹攀爬，建议运动前1小时适量补充碳水化合物。
5. 遵守场地安全规则，禁止在无保护下尝试高难度线路，听从现场教练指引。
6. 可携带水杯，场内一般设有饮水区或自动售货机。

首次到访需在前台登记并签署安全须知，随后由工作人员简要介绍场地规则与抱石基础技巧。新手可选择参加15–20分钟的免费入门导览，了解如何正确落地、识别线路颜色与难度标识。正式攀爬时，根据个人能力选择V0–V4级别线路（部分区域可达V6以上）。单次体验建议预留1.5–2小时，包含热身、攀爬与拉伸。如需系统学习，可报名基础课程（通常60–90分钟/节）。

BoulderDash抱石馆严格遵循国内室内攀岩安全标准，地面全覆盖高密度EVA防摔垫，厚度符合行业规范。所有抱石墙结构经专业工程验收，定期维护检查。工作人员均接受急救培训，现场配备AED与基础医疗包。虽抱石不强制佩戴头盔，但对高风险动作会进行干预提示。场馆未发生重大安全事故，安全记录良好。建议参与者购买短期运动意外险，部分线上购票平台已含基础保障。

场馆配备多名持证攀岩教练，多数拥有中国登山协会（CMA）或国际攀岩联合会（IFSC）认可的指导资质，具备3年以上教学经验。教练团队擅长针对青少年、女性及零基础成人设计个性化训练方案。日常开放时段至少有1–2名教练在场巡视指导，课程时段师生比控制在1:4以内，确保教学质量和安全监督。

BoulderDash抱石馆适合6岁以上、体重不超过100公斤的健康人群参与。儿童需年满8岁且由成人陪同方可入场，部分低难度区域专为青少年设计。无严重心脑血管疾病、癫痫、近期骨折或关节损伤者均可安全体验。孕妇、高血压未控制者及眩晕症患者不建议参与。场馆欢迎初学者，70%以上线路为V0–V2级别，友好度高。

场馆允许顾客自行拍摄照片或视频，部分高角度线路区域设有观景平台便于同伴取景。官方暂未提供付费跟拍服务，但鼓励用户在社交平台分享体验（需遵守隐私规定，不得拍摄他人特写）。部分节日活动期间可能安排摄影师记录精彩瞬间，并通过公众号发布精选内容。建议使用运动相机或手机广角模式捕捉动态攀爬过程。

联系电话：13502958007