中力游泳健身(金银湾店)

中力游泳健身（金银湾店）是位于重庆市渝中区恒大名都西北门旁的一家综合性健身场所，主打游泳与器械训练相结合的健身体验。该门店属于中力健身连锁品牌，整体定位为中高端社区型健身中心，服务周边居民及上班族。场馆内部环境整洁，通风良好，配备标准恒温泳池及现代化力量与有氧训练区，适合不同健身目标人群使用。

乘坐轨道交通1号线至石油路站，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘462路、465路、871路等至“恒大名都”或“金银湾”站下车。自驾用户可停靠恒大名都小区外围公共停车位或附近商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类中高端社区健身场馆单次体验价格通常在60-100元之间，月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元，年卡多在4000-6000元范围。具体价格以门店实际公布为准，新会员常享有首月优惠或赠课活动。游泳项目一般包含在综合会籍内，不单独收费。

作为标准城市健身中心，该场馆通常每日开放时间为06:30至22:00，全年无休（含节假日）。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末白天，建议提前通过官方渠道预约入场，部分课程或泳道可能需单独预约。

1. 建议避开工作日18:00-21:00及周末10:00-16:00的高峰时段，以获得更佳器械使用和泳池体验。
2. 自带泳帽、泳镜、拖鞋及毛巾，部分场馆对泳帽佩戴有强制要求。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，便于了解场地设施与教练水平。
4. 更衣室储物柜数量有限，贵重物品建议随身携带或使用带锁私密柜。
5. 恒温泳池水温通常维持在28-30℃，冬季无需担心水凉，但初学者建议先适应水温再下水。
6. 场馆内禁止穿硬底鞋进入训练区和泳池区，建议自备专用运动鞋和泳鞋。

场馆配备标准25米室内恒温泳池（通常为4-6泳道），水循环与消毒系统符合国家标准。力量区配置主流品牌如力健（Life Fitness）或乔山（Johnson）的器械，有氧区设有多台跑步机、椭圆机及动感单车。另设有独立男女更衣室、热水淋浴间、吹风机及基础储物柜。整体设备维护良好，地面采用防滑材质，安全系数高。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会籍选择，部分套餐含私教体验课或团课权益。会员可享受跨店通用（限同品牌重庆区域门店）、亲友体验券、生日月双倍积分等福利。企业团购或家庭卡亦有专属折扣，具体政策需到店咨询或通过官方微信小程序查看。

场馆配备持证专业健身教练团队，多数持有CBBA或NSCA认证。提供一对一私教课程（价格通常在200-400元/节，视教练资历而定）及免费基础动作指导。团课包括瑜伽、动感单车、HIIT、水中操等，每周排课固定，会员可免费参与，部分特色课程需提前预约。

支持通过“中力健身”官方微信公众号或小程序进行会员登录、课程预约及入场扫码。非会员可现场购买次卡或体验券。取消预约需至少提前2小时操作，否则可能计入爽约记录。泳池高峰时段可能实行分时段入场管理，建议提前查看当日人流提示。

场馆位于恒大名都商业配套区域，周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便运动前后补给。场内设有休息等候区，部分门店提供蛋白粉或能量饮料售卖服务。虽无大型餐饮，但步行5分钟内可找到简餐选择。储物柜免费使用，部分高端柜位可能需扫码付费解锁。