中田健身工作室(龙湖源著店)

中田健身工作室（龙湖源著店）是位于重庆市两江新区的一家社区型精品健身工作室，主打高性价比私教与小团课服务。该品牌在重庆拥有多个分店，以专业教练团队、紧凑高效的训练空间和注重会员体验著称。龙湖源著店设于住宅小区高层，环境安静，视野开阔，适合追求高效训练且注重隐私的都市健身人群。

联系电话：17602335756

该工作室位于龙湖源著北区41栋43楼，建议优先选择公共交通或网约车前往。最近的地铁站为环线洪湖东路站，出站后步行约800米（10分钟）。多条公交线路如870路、1613路等可在“龙湖西苑”或“洪湖东路”站下车。自驾用户可停靠龙湖源著小区周边公共停车场或附近商业体停车场，但需注意住宅区内部停车可能受限。

中田健身以私教课程为主，单节私教课价格通常在200–300元之间，具体根据教练资历和课程类型略有浮动。工作室也提供小团课（4–6人），单次费用约60–100元。无传统年卡/月卡模式，采用课程包制（如12节、24节套餐），新会员常享首节体验价9.9元或免费试训。具体价格以门店实际公布为准。

营业时间一般为每日9:00–22:00，全年无休，节假日照常开放。由于采用预约制教学，不接待未预约访客。所有课程需提前通过官方小程序“中田健身”或电话预约，建议至少提前24小时锁定时段，高峰时段（晚间18:00–21:00）需更早安排。

1. 首次到访务必提前预约体验课，避免空跑。
2. 建议穿着透气运动服和防滑训练鞋，场馆不提供租赁服务。
3. 高峰时段（工作日晚18:00–21:00）教练档期紧张，尽量选择上午或下午非繁忙时段。
4. 工作室位于43楼，电梯高峰期可能等待较久，建议预留5–10分钟缓冲时间。
5. 训练前后可自备水杯，场馆提供直饮水但无售卖服务。
6. 私教课程支持转让或冻结（需符合协议条款），购课前务必确认细则。

作为精品型健身工作室，场地面积适中但布局高效，配备全套力量训练器械（如深蹲架、卧推凳、哑铃组）、有氧设备（跑步机、划船机）及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。器械品牌以国产优质厂商为主，维护良好。设有独立更衣区和基础储物柜，但无淋浴设施，建议训练后回家清洁。

中田健身采用课程包会员制，无传统月卡/年卡。主要产品包括12节、24节、36节私教套餐，购买越多单价越低。会员权益包括专属教练匹配、训练计划定制、体测跟踪及小团课优先报名权。部分门店不定期推出老带新返现、节日特惠等促销活动，可通过官方小程序查看最新优惠。

所有教练均持有国家职业资格认证（国职证书）或ACE、NASM等国际认证，平均从业年限3年以上。提供一对一私教、双人训练及4–6人小团课。课程内容涵盖减脂、增肌、体态矫正、产后恢复等方向。首次体验课将进行体能评估并制定初步训练方案，确保训练科学有效。

课程必须通过“中田健身”微信小程序预约，支持查看教练简介、空闲时段及在线支付。也可拨打门店电话进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消耗课时。新用户注册即送体验课权益，首次到店需出示预约凭证。

工作室位于龙湖源著住宅区内，楼下有便利店、咖啡店及小型餐饮店，满足基础补给需求。附近1公里内有龙湖MOCO、星汇两江等商业体，含更多餐饮、超市及生活服务。场馆内设休息等候区和直饮水机，但无餐饮、淋浴或运动用品销售服务，建议自备所需物品。