燃时代健身工作室(龙湖源著店)

燃时代健身工作室（龙湖源著店）位于重庆市两江新区龙湖源著天街21栋11-1，是一家专注于功能性训练、力量训练与团体课程的精品健身工作室。该场地以小而精的私教和团课模式为主，注重会员个性化训练体验，环境整洁、器械布局合理，适合追求高效训练效果的都市健身人群。作为社区型健身空间，其定位偏向中高端市场，强调专业指导与社群氛围。

联系电话：023-67630833;13101115302;15818105751

可乘坐轨道交通环线至洪湖东路站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达龙湖源著天街。公交方面，附近有“龙湖西苑”“洪湖东路”等站点，途经线路包括870路、1613路等。自驾用户可导航至“龙湖源著天街”，商场及周边设有公共停车场，停车便利。

该类精品健身工作室通常采用会员制或课程包收费模式。参考重庆同类场地定价，单节团课价格约在40–80元之间，私教课程单节价格普遍在200–400元区间。月度会员卡价格一般为1500–2500元，包含固定次数团课或基础训练权限。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市社区型健身工作室，燃时代龙湖源著店的常规营业时间通常为每日9:00至22:00，部分高峰时段（如18:00–21:00）需提前预约团课或私教服务。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台获取实时课表。

1. 建议首次到访前通过微信小程序或大众点评预约体验课，避免空跑。
2. 高峰时段（工作日晚18:00–21:00）人流量大，尽量错峰训练以获得更好指导体验。
3. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，部分器械使用频繁，个人用品更卫生。
4. 穿着防滑训练鞋，避免使用硬底或黑底鞋，以防损伤地面或影响动作稳定性。
5. 若计划长期训练，可咨询新开卡优惠或团课拼班活动，性价比更高。

作为精品健身工作室，燃时代龙湖源著店配备标准力量训练区、功能性训练区（含TRX、战绳、壶铃、药球等）、有氧设备（如跑步机、划船机）及伸展恢复区域。器械品牌多为国产主流或国际入门级（如舒华、BH等），维护良好。虽无独立淋浴间，但提供更衣区与基础储物柜，满足日常训练需求。

该工作室采用灵活的会员体系，常见类型包括次卡（如10节/20节团课包）、月度无限团课卡、季度综合训练卡及私教定制套餐。会员通常享有优先预约权、专属训练计划制定、体测跟踪及社群活动参与资格。新会员常享首月体验价或赠课福利，具体权益以店内公示为准。

燃时代健身工作室主打专业教练团队服务，教练普遍持有ACE、NSCA或国职认证，具备1年以上教学经验。提供一对一私教、双人训练及4–8人精品小团课。团课类型涵盖HIIT、力量循环、核心塑形、产后修复等，每周更新课表。私教课程按阶段收费，支持目标导向型训练计划定制。

支持通过微信公众号、小程序或第三方平台（如大众点评、美团）在线预约课程或私教时段。团课需提前至少2小时锁定名额，私教建议提前1天预约。取消政策通常为开课前4小时可免费改期，逾期视为已消费。首次体验用户可直接到店咨询，但高峰时段仍建议线上预约。

场地所在的龙湖源著天街为成熟社区商业体，周边配套完善。训练结束后可在商场内用餐、购买运动补给或咖啡饮品。工作室内部设有休息等候区、饮水机及基础储物柜，但无独立餐饮或运动装备零售服务。建议训练前后补充水分与能量，商场内便利店与轻食店步行1分钟可达。