Sunrise昕·普拉提塑形馆(仁安店)

Sunrise昕·普拉提塑形馆（仁安店）位于重庆市两江新区核心居住区，是一家专注于普拉提训练与体态管理的专业健身场馆。场馆环境整洁明亮，采用专业普拉提器械如Reformer床、凯迪拉克架等，注重小班教学与个性化指导。作为本地口碑良好的精品工作室，该馆以科学塑形、产后修复和体态矫正为特色，适合追求精准训练效果的都市人群。

联系电话：18983632688

场馆地址为重庆市两江新区新溉大道885号附5号2-12-2，位于仁安天地商业区域。乘坐轨道交通3号线至嘉州路站，从2B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）可达；或换乘公交149路、879路至“新溉大道东段”站，步行约300米。自驾客户可停靠仁安天地地下停车场或周边公共停车区域，车位相对充足。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单节私教课价格在300–500元之间，小班课（2–4人）单节约150–250元。月度会员套餐价格普遍在2000–4000元区间，具体价格以场馆实际公布为准。首次到访用户常可享受体验课优惠（约99元/节），建议通过官方渠道确认最新定价。

作为专业健身工作室，Sunrise昕·普拉提塑形馆（仁安店）常规营业时间为每日10:00–21:00，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，不接受临时到场安排。高峰时段集中在工作日晚间18:00–20:30及周末上午，建议至少提前24小时通过微信或小程序预约课程。

1. 首次体验建议选择基础入门课，便于教练评估身体状态并制定训练计划。
2. 穿着贴身运动服（避免宽松衣物），赤脚或穿防滑袜上课，场馆通常提供防滑袜购买服务。
3. 课程开始前30分钟避免进食，随身携带水杯和毛巾。
4. 产后修复或有旧伤者务必提前告知教练，确保动作安全适配。
5. 小班课名额有限，热门时段建议每周固定预约以保留席位。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，部分套餐可能收取爽约费。

场馆配备多台专业级普拉提器械，包括Balanced Body或Merrithew品牌的Reformer床、梯桶、凯迪拉克训练架等，设备维护良好、定期消毒。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间但提供私密整理空间。整体装修风格简约现代，灯光柔和，营造专注、放松的训练氛围。

该馆采用课程包与周期会员结合的模式，常见选项包括10节/20节私教包、月度无限小班卡、季度综合训练计划等。会员权益通常包含免费体态评估、训练进度跟踪、专属课程推荐及节日赠课活动。老会员续费或推荐新客常享额外课时赠送，具体政策以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证普拉提资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI认证），具备3年以上教学经验，部分教练专精产后修复、脊柱侧弯矫正或运动损伤康复。提供1对1私教、2–4人精品小班及主题工作坊（如核心强化、肩颈舒缓）。私教课程按教练资历分级定价，预约时可查看教练专长介绍。

课程需通过官方微信公众号或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预约。用户注册后可查看实时可约时段、教练排班及课程主题。取消或改约需至少提前12小时操作，否则可能扣除课时。首次到店需提前填写健康问卷并签署训练协议。

场馆位于仁安天地社区商业体，周边配套完善。楼下有便利店、轻食咖啡店（如Seesaw、Manner），方便课前补充能量或课后放松。附近亦有瑜伽馆、美容SPA等健康生活业态，形成小型 wellness 生活圈。储物柜免费使用，但不提供运动装备租赁，建议自备训练所需物品。