秀城外滩·海瑞弗健身(秀城外滩·龙湖智创生活店)

秀城外滩·海瑞弗健身（秀城外滩·龙湖智创生活店）位于重庆市秀山土家族苗族自治县核心城区，是当地较具规模的社区型综合健身场所。场馆依托龙湖智创生活商业体，环境整洁、动线合理，主要面向周边居民及上班族提供日常健身服务。作为县域内少有的品牌化健身空间，该场地注重基础器械配置与功能性训练区域的结合，适合从初学者到进阶用户的多样化锻炼需求。

场馆位于凤凰大道6号秀城外滩·龙湖智创生活内，交通便利。自驾用户可导航至“秀城外滩”或“龙湖智创生活（秀山）”，周边设有公共停车场及商场配套停车位。公共交通方面，可乘坐秀山县城内公交线路至“凤凰大道中段”或“秀城外滩站”，下车后步行约300米即达。建议使用高德或百度地图实时查询最优路线。

该类社区健身场馆在秀山地区的单次体验价格通常为20-40元，月卡价格区间在200-400元，季卡约500-800元，年卡普遍在1200-2000元之间。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。建议通过美团、大众点评等平台查看最新套餐及用户实付价格。

作为标准社区健身场所，该场馆一般营业时间为每日09:00至22:00，节假日照常开放。高峰时段集中在18:00-21:00，建议非会员提前电话确认当日运营状态，会员可通过小程序或前台预约使用特定器械或课程区域。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和防滑运动鞋，部分器械区对鞋底材质有要求。
3. 首次到访可申请免费体验课或体测服务，有助于制定个性化训练计划。
4. 注意保管个人物品，建议使用场馆提供的储物柜并随身携带贵重物品。
5. 冬季早晚温差大，秀山12月气温较低，注意热身充分以防拉伤。

场馆配备标准力量训练区、有氧器械区及功能性训练空间，常见设备包括跑步机、椭圆机、史密斯架、哑铃套装及综合训练器。器械品牌多为国产主流厂商（如舒华、乔山等），维护状况良好。另设独立更衣室、基础淋浴间及休息座椅区，满足日常健身后的清洁与恢复需求。

提供月卡、季卡、年卡等多种会员选项，会员可享受全天不限次入场、专属储物柜使用权及部分团课免费参与权益。新会员常享首月折扣或赠送私教体验课，老会员续费亦有阶梯优惠。具体权益以店内公示为准，建议签约前详细了解条款。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课程价格通常在150-300元/节，根据教练资历有所差异。团课涵盖瑜伽、动感单车、HIIT等类型，每周固定排课，会员可免费或低价参与。教练均具备国家职业资格认证，训练方案注重安全与实效。

支持现场登记入场，但私教课程及热门团课需提前预约。可通过门店前台电话、微信社群或第三方平台（如美团、大众点评）进行课程或体验预约。取消预约建议提前24小时通知，以免影响信用或产生费用。

依托龙湖智创生活商业体，场馆周边配套完善。一层及负一层设有便利店、轻食简餐、饮品店等，方便健身前后补充能量。商场内还配备自助储物柜、洗手间及休息区。此外，秀城外滩临河而建，健身后可沿滨江步道散步放松，提升整体运动体验。

联系电话：17323471812