迈动健身

迈动健身位于重庆市石柱土家族自治县时代广场，是一家面向本地居民及周边用户的社区型综合健身场所。作为县域内较具规模的健身中心之一，该场地以提供基础力量训练、有氧器械、自由重量区及功能性训练区域为主，适合不同健身水平人群使用。场馆环境整洁，通风良好，注重日常维护，是石柱县居民日常锻炼和健康管理的重要选择。

迈动健身地处石柱县城核心商圈——时代广场，交通便利。自驾用户可导航至“石柱时代广场”，周边设有多个公共停车场，包括广场地下停车场及附近商业体配套车位。乘坐公共交通可选择石柱城区公交线路，在“时代广场站”或“县政府站”下车，步行约300米即可到达。建议高峰时段优先选择公共交通以避免停车紧张。

该类社区健身场馆在石柱县的参考价格通常为单次体验20-30元，月卡价格在200-400元之间，季卡约500-800元，年卡一般在1200-2000元区间。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或节假日促销活动。建议首次到访用户先咨询前台获取最新价目表。

作为标准社区健身中心，迈动健身通常每日开放时间为早上7:00至晚上22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。无需强制预约，但高峰时段（如晚间18:00-21:00）器械使用较为紧张，建议错峰锻炼或提前到场。特殊课程或私教服务需另行预约。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00的高峰时段，以获得更流畅的器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
4. 首次到访可申请免费体验课或体测服务，了解自身训练起点。
5. 关注其微信公众号或大众点评页面，及时获取优惠活动和课程更新信息。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、力量训练区（史密斯机、龙门架、哑铃套装）、自由重量区及拉伸恢复区域。设备品牌以国产品牌为主，如舒华、乔山等，维护状况良好。设有男女独立更衣室与淋浴间，提供基础洗浴用品，部分区域配有空调与新风系统，确保训练舒适度。

迈动健身提供多种会员卡类型，包括次卡、月卡、季卡、半年卡及年卡，满足不同用户需求。会员权益通常包含全天候入场、免费参加团课、专属储物柜使用权及生日月额外福利。部分卡种支持家庭共享或转让，具体政策以店内公示为准。新会员注册常享首月折扣或赠课优惠。

场馆配备持证专业健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练服务。私教课程价格参考区间为150-300元/节，根据教练资历与课程内容有所差异。团课通常免费向会员开放，涵盖瑜伽、搏击操、HIIT、核心训练等，每周排课3-5次，具体时间表张贴于前台或通过会员群发布。

日常健身无需预约，直接刷卡或扫码入场即可。私教课程及特色团课需提前通过前台登记、电话或微信预约。部分服务支持通过大众点评或美团平台在线购买课程包并预约时间。取消私教课程需至少提前24小时通知，否则可能按约定扣课。

依托时代广场商业优势，迈动健身周边配套完善。场内设有休息区、自助饮水机及小型运动用品零售角（售卖蛋白粉、运动饮料、护具等）。广场内有多家餐饮店、便利店及咖啡厅，方便锻炼前后补充能量。此外，附近还有药店、银行、超市等生活服务设施，提升整体健身体验便利性。

联系电话：13647097404