雪的健身工场

雪的健身工场位于重庆市九龙坡区广厦城江畔语林西南门西60米，是一家社区型综合健身场所。该场地以功能性训练和力量训练为核心，兼顾有氧与自由重量区域，适合不同阶段的健身爱好者。作为本地居民日常锻炼的热门选择，其环境整洁、器械布局合理，注重私密性与实用性结合，是九龙坡区性价比较高的中小型健身空间。

联系电话：13308346216

可乘坐轨道交通2号线至杨家坪站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交207路、413路、464路至“广厦城”站，下车后步行约300米即达。自驾用户可导航至“广厦城江畔语林西南门”，周边有小区临街停车位及广厦城商业配套停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区健身工场通常采用会员制收费模式，参考价格为单次体验30-50元，月卡约300-500元，季卡800-1200元，年卡2500-3500元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或团报折扣。

作为社区型健身场所，一般营业时间为每日7:00至22:00，全年无休（春节等重大节日可能调整）。建议提前通过电话或线上平台确认当日开放状态，高峰时段（18:00-21:00）人流较多，无需强制预约但推荐错峰锻炼。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，提升卫生与训练效率。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，了解场地风格是否匹配个人目标。
4. 注意穿着防滑运动鞋，禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区。
5. 场地空间有限，大重量训练建议提前沟通避免干扰他人。
6. 保持器械归位，体现社区健身礼仪，营造良好训练氛围。

场地配备标准力量训练区（含深蹲架、卧推凳、史密斯机）、自由哑铃区（2kg-50kg）、有氧设备（跑步机、椭圆机、划船机）及功能性训练区（TRX、战绳、药球）。地面采用减震橡胶地垫，通风良好，配有独立更衣区和基础储物柜，淋浴设施为公共简易配置，建议自备洗漱用品。

提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。会员享有全天候入场权限、免费参加基础团课、优先预约私教服务等权益。部分时段针对学生、教师或周边小区居民设有专属优惠，具体政策需现场咨询或关注其社交平台更新。

场地配备持有国家职业资格认证的健身教练，提供一对一私教课程及小团体训练（如燃脂、增肌、康复类主题）。私教课单价参考市场价200-400元/节，支持按次或打包购买。团课通常每周安排3-5次，内容涵盖HIIT、核心强化、拉伸恢复等，会员可免费参与。

可通过微信搜索“雪的健身工场”或关联小程序进行课程预约与入场登记。私教课程需提前24小时预约，团课名额有限建议提前锁定。取消或改期需在开课前4小时操作，否则可能视为已消费。

场地紧邻广厦城社区商业街，周边有便利店、轻食简餐店及饮品店，满足训练前后补给需求。入口处设有基础储物柜（建议自备锁具），无独立餐饮区或运动装备商店，但支持扫码租赁训练辅助工具（如弹力带、泡沫轴）。