高间歇身材馆(U城天街店)

高间歇身材馆（U城天街店）是一家专注于高强度间歇训练（HIIT）、功能性训练与体能提升的精品健身工作室，位于重庆市沙坪坝区大学城核心商圈U城天街。该场馆以小班制、高效率、强互动为特色，适合追求高效燃脂与塑形效果的都市人群。场地环境整洁现代，注重训练安全与动作标准，教练团队具备专业认证资质，课程体系科学系统，深受大学城周边学生及年轻上班族欢迎。

联系电话：15213207110

场馆位于沙坪坝区大学城北路99号附102号U城天街商业区内。乘坐轨道交通1号线至“大学城站”，从1号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘240路、272路、565路等至“大学城中路”或“U城天街”站下车。自驾用户可将车辆停放在U城天街地下停车场，商场提供2小时内免费停车服务，健身会员通常可凭消费记录延长免费时长。

该场馆采用课程包或会员卡计费模式，不设单次散客入场。根据主流平台信息，体验课价格通常为19.9元/节（限新用户），常规课程包价格区间为150–250元/节（按课时数量阶梯定价）。月度会员卡参考价为1200–1800元，包含每周3–5节团课。具体价格以门店实际公示及小程序为准，建议通过官方渠道获取最新优惠活动。

营业时间为每日10:00–22:00，课程主要集中在中午12:00–14:00及晚间18:00–21:00两个高峰时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序“高间歇身材馆”或大众点评进行线上选课与签到。节假日照常营业，但课程安排可能调整，建议提前3天查看课表并锁定名额。

1. 首次到访务必提前15分钟到场，完成体测评估与安全须知讲解。
2. 建议穿着防滑训练鞋与吸汗运动服，场馆提供免费储物柜但不提供毛巾。
3. 高强度课程对心肺功能要求较高，如有心血管疾病或近期伤病请提前告知教练。
4. 黄金时段（18:30–20:30）课程常满员，建议每周一上午释放新课位时及时预约。
5. 课程开始后10分钟未签到将自动取消名额，且不退还课时。
6. 场馆内禁止饮食，但设有饮水机，可自备水杯。

场馆面积约200平方米，划分为主训练区、拉伸恢复区与接待休息区。主训练区配备TRX悬挂训练带、战绳、壶铃、药球、跳箱、敏捷梯等HIIT专用器械，地面采用专业减震橡胶地垫，有效降低关节冲击。更衣室干净整洁，配有独立淋浴间（提供热水）、吹风机及基础洗护用品。整体空间通风良好，配有新风系统与空调，确保训练舒适度。

会员体系分为体验卡、月卡、季卡与年卡四类。新用户可享19.9元单节体验；月卡约1200–1500元（含12–16节课）；季卡约3200–3800元（赠送2节私教）；年卡约11000–13000元（享85折及优先选课权）。会员还可参与每月主题挑战赛、营养讲座等专属活动，并享有合作咖啡店、轻食餐厅折扣权益。

所有教练均持有NSCA-CPT、ACE或国内健身协会认证资质，平均从业年限3年以上。场馆以小班团课为主（每班6–12人），确保动作指导到位。同时提供一对一私教服务，价格约300–400元/节，可根据减脂、增肌、体态矫正等目标定制训练计划。团课类型包括燃脂HIIT、核心强化、下肢爆发力、女性塑形等，每周更新课表。

课程预订通过官方微信小程序“高间歇身材馆”完成，支持绑定手机号快速登录。用户可查看未来7天课表、教练介绍及空余名额，选课后系统自动扣减课时。取消课程需在开课前6小时操作，否则视为已消耗。新用户首次预约需填写健康问卷并完成线下激活。

U城天街为大学城核心商业综合体，场馆周边配套完善。一层设有瑞幸咖啡、茶百道等饮品店，B1层有盒马鲜生及多家轻食沙拉店，适合训练前后补充能量。商场内还配备共享充电宝、自助打印机、便利店等便利设施。训练结束后可在商场休闲区放松，或前往附近龙湖U城电影院、言几又书店延伸休闲体验。