新一女子健体俱乐部(观音桥·龙湖新壹街店)

新一女子健体俱乐部（观音桥·龙湖新壹街店）是专为女性打造的精品健身空间，位于重庆市两江新区核心商圈——观音桥龙湖新壹街D馆3楼。该俱乐部聚焦女性健康与形体管理，提供私密、安全、专业的健身体验，环境整洁温馨，注重隐私保护。作为区域内的女性专属健身品牌，其课程体系涵盖力量训练、有氧燃脂、普拉提、瑜伽及产后修复等，适合不同年龄和健身目标的女性会员。

场馆位于观音桥商圈核心地带，交通极为便利。乘坐轨道交通9号线或3号线至观音桥站，从4号出口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达龙湖新壹街D馆。多条公交线路如118路、124路、416路等在“观音桥步行街”或“建新东路”站停靠，步行约8分钟可达。自驾用户可将车辆停放在龙湖新壹街地下停车场或周边商业体如北城天街、大融城的公共停车场，车位较为充足。

该俱乐部采用会员制运营，不设单次体验价（部分促销期可能开放体验课）。常规会员卡包括月卡、季卡和年卡，参考价格区间为：月卡约600–900元，季卡约1500–2200元，年卡约4500–6500元。私教课程按课时计费，单节价格通常在300–500元之间，具体根据教练资质和课程类型有所差异。节假日或品牌活动期间常推出限时优惠，建议关注其官方小程序或大众点评页面获取最新价格信息。具体价格以场地实际公布为准。

俱乐部每日营业时间为10:00至21:30，周末及节假日照常开放。由于课程需提前排课且场地容量有限，所有训练（包括团课和私教）均需通过官方小程序或前台预约。高峰时段（工作日18:00–20:30，周末10:00–12:00及16:00–19:00）建议至少提前1–2天预约，以确保课程名额。

1. 首次到访建议提前联系客服预约免费体测与课程咨询，以便定制个性化训练计划。
2. 场地为女性专属空间，请勿携带男性同伴进入训练区，以维护整体私密氛围。
3. 建议自备运动内衣、防滑瑜伽袜（部分地面课程要求）、毛巾及水杯，场馆提供储物柜但不提供一次性用品。
4. 避开晚间18:30–20:00的高峰时段可获得更安静、专注的训练环境。
5. 课程开始前10分钟需签到，迟到超过15分钟将视为放弃当节课，且不支持补课。
6. 产后修复或特殊健康状况者，请提前告知教练并提供必要医疗建议，确保训练安全。

场馆面积约300–400平方米，划分为多功能训练区、小班课教室、私教专区及独立更衣淋浴区。配备专业女性友好型器械，包括Life Fitness或Technogym品牌的有氧设备（跑步机、椭圆机）、轻重量力量训练架、TRX悬挂系统、普拉提床及瑜伽垫。地面采用防滑减震橡胶地胶，灯光柔和，通风系统良好。更衣室干净整洁，配有吹风机、基础洗护用品及干湿分离淋浴间。

俱乐部提供多层次会员体系：基础月卡（限团课）、进阶季卡（含部分私教体验）、尊享年卡（含体测、营养指导及优先约课权）。会员权益包括免费参加主题工作坊（如体态矫正、经期训练）、生日月赠课、推荐好友返现等。新会员首月常享85折或赠送1节私教课，老会员续费可叠加积分兑换课程或周边产品。

所有教练均持有国家职业资格认证及ACE/NASM等国际认证，具备女性健康、产后恢复、体态矫正等专项经验。提供1对1私教、2–4人小班课及6–10人主题团课。团课每日安排3–5节，涵盖燃脂搏击、核心塑形、空中瑜伽、筋膜放松等，课程表每周更新。私教课程按10节起售，支持按阶段目标（如减脂、增肌、备孕）定制计划。

所有课程和私教时段均通过“新一女子健体俱乐部”微信小程序进行预约。用户注册后可查看实时课表、教练介绍及空余名额，支持在线支付与取消（需提前24小时，否则扣课时）。首次体验需到店完成身份核验与健康问卷。不接受电话临时约课，以确保课程安排有序。

场馆所在的龙湖新壹街为成熟商业街区，周边餐饮、咖啡、美甲、SPA等生活服务齐全。训练结束后可在楼下购买健康轻食（如Wagas、沙绿轻食），或前往北城天街购物放松。场馆内设有休息等候区，提供免费Wi-Fi和饮水机，但无自营饮品或零售商品。储物柜免费使用，建议贵重物品随身携带。

联系电话：13018337712