菁瑜伽-普拉提

菁瑜伽-普拉提位于重庆市沙坪坝区大学城南路22号附74号，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的专业工作室。该场地服务于大学城及周边区域的健身爱好者，环境安静、空间整洁，注重私密性与课程品质。作为社区型精品瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等，适合从初学者到进阶练习者不同需求。

可乘坐轨道交通1号线至大学城站，从1号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“大学城南路”站，途经线路包括240路、272路、565路等。自驾用户可停靠大学城熙街或龙湖U城天街等商业体的公共停车场，步行5-8分钟可达。建议高峰时段优先选择轨道交通出行。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80-120元之间，常规团课月卡价格约为600-900元，私教课程按节计费，普遍在200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评或美团常有限时新客优惠，建议首次到访前查看线上活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序、电话或合作平台（如美团、大众点评）进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提器械课）。
3. 避开晚间18:30-20:30高峰时段可获得更宽松的练习空间。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 关注其线上平台，新用户常享首节体验价或赠课福利。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。

场地为精品型工作室，设有1-2个独立练习教室，配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及普拉提核心床（Reformer）等基础器械。更衣区与洗手间干净整洁，提供储物柜但无淋浴设施。整体装修风格简约宁静，灯光柔和，适合专注练习。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期卡种享有更高折扣及优先选课权。部分会员可参与免费主题工作坊或节气特别课程。新会员注册常赠送体验券或小礼品，续费老会员亦有专属优惠。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、柔韧提升等方向。

支持通过微信小程序、大众点评、美团或直接致电预约。推荐使用线上平台实时查看课程余位并完成支付。取消或改约需至少提前6小时操作，否则将扣除相应课时。首次预约建议选择标注“新手友好”的课程。

场馆位于大学城核心生活区，毗邻龙湖U城天街、熙街商业街，周边餐饮、咖啡店、便利店密集，课后可便捷用餐或休憩。附近亦有运动服饰店和健康轻食店，满足瑜伽人群的延伸需求。

联系电话：17623023918