轻重力健身工作室

轻重力健身工作室位于重庆市綦江区万盛经开区东林街道关景路94号2-2，是一家专注于功能性训练与力量健身的社区型健身场所。该工作室以小而精的运营模式为主，注重私教指导与会员个性化训练方案，适合追求高效训练和专业指导的健身人群。场地环境整洁，通风良好，整体氛围偏向年轻化与专业导向。

可乘坐万盛本地公交线路至“东林街道”或“关景路”站点下车，步行约300米即达。自驾用户可导航至“关景路94号”，周边有临街停车位及小型公共停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议错峰前往或使用公共交通。

作为社区型健身工作室，轻重力健身通常采用会员制收费。参考同类场地定价，单次体验价格约为50-80元，月卡价格在600-1000元区间，季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价为200-400元/节。具体价格以场地实际公布为准。

该类健身工作室普遍营业时间为每日9:00至22:00，部分时段需提前预约以确保教练在岗及器械可用。节假日照常开放，但可能调整营业时长，建议通过线上平台或电话确认当日安排。

1. 首次到访建议提前联系确认是否需预约体验课程。
2. 自带运动毛巾、水杯和训练手套，提升训练舒适度。
3. 避开晚间18:00-20:00高峰时段，器械使用更顺畅。
4. 穿着防滑训练鞋，避免使用黑底鞋以防损伤地面。
5. 如有特定训练目标（如减脂、增肌、康复），建议直接咨询私教定制计划。
6. 关注其社交媒体账号，常有新会员优惠或团课体验活动。

作为精品型健身工作室，轻重力健身配备基础但齐全的力量训练器械，包括深蹲架、杠铃哑铃组、壶铃、战绳、TRX悬挂系统及有氧设备如跑步机或划船机。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑。更衣区与简易淋浴设施基本配置，满足日常训练后清洁需求。

工作室提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受不限次入场、团课参与及器械优先使用权。部分套餐包含免费体测与训练计划制定。新会员常享首月折扣或赠课福利，具体权益以店内公示为准。

轻重力健身以私教服务为核心，教练团队具备国家职业资格认证或国际认证（如NSCA、ACE等），擅长力量训练、体态矫正及运动表现提升。提供一对一私教课程及小团体训练（3-6人），团课通常安排在晚间及周末，内容涵盖HIIT、功能性训练等。

推荐通过微信搜索“轻重力健身工作室”官方账号或小程序进行课程预约与场地使用登记。也可直接致电前台确认教练排班与空闲时段。取消或改约需提前至少6小时，以免产生费用。

场地所在楼栋为商住混合区域，楼下有便利店、饮品店及简餐小铺，方便训练前后补给。设有储物柜供会员临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。休息区配备饮水机与座椅，整体配套满足基础健身需求。

联系电话：023-48743324;15310089172