吉家健身运动Jaeger Lives(金州店)

吉家健身运动Jaeger Lives（金州店）位于重庆市两江新区核心商圈，地处金州天地商业综合体3层，紧邻重光地铁站，交通便利。作为一家现代化综合健身场所，该店主打功能性训练、力量区与有氧区结合的科学健身模式，配备专业器械和智能管理系统。场馆整体装修风格简约现代，注重通风与采光，为会员提供舒适、高效的健身体验。

乘坐轨道交通6号线至重光站，从4A出口出站后步行约150米即可抵达金州天地商场，场馆位于3层。公交方面，可搭乘870路、1613路、1614路等线路至“重光地铁站”或“金州大道东段”站下车。自驾用户可使用金州天地地下停车场，停车便利，前2小时通常免费（以商场当日政策为准）。

该类中高端社区型健身房单次体验价格通常在50-80元之间；月卡价格参考区间为400-700元，季卡约1000-1600元，年卡多在3000-4500元。具体价格以门店实际公示为准，新会员常享有首月优惠或私教体验课赠礼。部分套餐包含团课、储物柜及淋浴服务。

营业时间一般为每日07:00至22:00，节假日照常开放。建议通过官方小程序或到店前台提前预约高峰时段（如18:00-21:00），部分团课需单独预约。非会员首次到访建议提前致电确认当日入场政策。

1. 高峰时段（工作日晚18:00-21:00）器械使用紧张，建议错峰锻炼或提前规划训练内容。
2. 自带毛巾、水杯和运动鞋，场馆虽提供基础用品但自备更卫生高效。
3. 初次到访可申请免费体测与训练计划咨询，有助于制定科学健身目标。
4. 注意查看团课排期表，热门课程（如搏击操、瑜伽）需提前1-2天预约。
5. 健身前后务必进行充分热身与拉伸，避免运动损伤。
6. 场馆内禁止穿拖鞋或硬底鞋进入训练区，建议穿着专业健身鞋。

场馆配备标准力量训练区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装）、有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等主流品牌设备）、自由重量区及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。更衣室与独立淋浴间干净整洁，提供吹风机和基础洗护用品。部分区域采用智能镜面系统辅助动作纠正，提升训练效率。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，支持家庭卡或双人卡组合。会员权益包括不限次入场、免费参加常规团课、专属储物柜使用权及生日月福利。部分套餐可叠加私教课程包，老会员续费常享9折或赠送额外服务。

场馆配备持证专业教练团队，均具备国家职业资格认证或国际认证（如ACE、NASM）。提供一对一私教课程（价格通常在200-400元/节，视教练资历而定）及多样化团体课程，如HIIT、普拉提、动感单车等，每周更新课表。新会员可预约免费15分钟训练评估。

支持通过“吉家健身”微信公众号或小程序进行线上预约，包括私教课程、团课及高峰时段入场登记。部分服务需绑定会员账号操作。取消预约需至少提前2小时，否则可能计入爽约记录。非会员建议先电话咨询（可通过大众点评获取联系方式）再到店体验。

金州天地3层及相邻楼层设有咖啡店、轻食餐厅、便利店及运动品牌零售店，方便健身前后补充能量或购买装备。场馆内设休息区、直饮水机及智能储物柜（会员免费使用）。商场整体环境安全整洁，适合家庭或朋友结伴前往。

联系电话：13243577666